Бариатрическая операция приводит к пятикратному превосходству в потере веса по сравнению с препаратами типа Ozempic

/ Из жизниЗОЖ
Бариатрическая операция приводит к пятикратному превосходству в потере веса по сравнению с препаратами типа Ozempic Реальное исследование показало, что хирургические методы лечения ожирения значительно эффективнее популярных инъекционных препаратов. По данным, представленным на ежегодном собрании Американского общества метаболической и бариатрической хирургии (ASMBS) в 2025 году, пациенты, перенесшие рукавную
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Подростки могут защитить ментальное здоровье, высыпаясь на выходных

/ Из жизниЗОЖ
Подростки могут защитить ментальное здоровье, высыпаясь на выходных Новое исследование Университета Орегона и Медицинского университета штата Нью-Йорк в Апстейте показало, что сон на выходных для компенсации недосыпа в будни может положительно влиять на психическое здоровье подростков и молодых людей.Учёные выяснили, что люди в возрасте от 16 до 24 лет, которые
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Симптомы менопаузы распространены даже среди элитных спортсменок

/ Из жизниЗОЖ
Симптомы менопаузы распространены даже среди элитных спортсменок Новое исследование показало, что симптомы менопаузы широко распространены среди женщин, занимающихся видами спорта на выносливость, и многие из них считают, что эти симптомы мешают их тренировкам и результатам. Исследование было опубликовано 17 декабря 2025 года в открытом журнале PLOS One.
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Новое определение ожирения: почти 70% взрослых в США могут считаться страдающими ожирением

/ Из жизниЗОЖ
Новое определение ожирения: почти 70% взрослых в США могут считаться страдающими ожирением Новое исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что применение обновлённых критериев ожирения может увеличить долю взрослых американцев с этим диагнозом с 40% до почти 70%. Учёные из Mass General Brigham проанализировали данные более 300 000 человек.Новый подход,
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Даже одна порция алкоголя в день повышает риск рака полости рта в Индии

/ Из жизниЗОЖ
Даже одна порция алкоголя в день повышает риск рака полости рта в Индии Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ Global Health, показало, что даже низкое ежедневное потребление алкоголя связано с резко повышенным риском рака слизистой оболочки щёк (буккального рака) в Индии. Употребление всего 9 граммов алкоголя в день, что эквивалентно одной стандартной
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Похудение в среднем возрасте может иметь скрытую цену для мозга

/ Из жизниЗОЖ
Похудение в среднем возрасте может иметь скрытую цену для мозга Ожирение остаётся одной из серьёзнейших проблем здравоохранения в мире, и похудение часто поощряется как способ снизить риски, связанные с лишним весом. Однако новые исследования показывают, что эффекты от потери веса могут меняться с возрастом. В среднем возрасте похудение может не всегда давать те
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Три зимних фрукта для поддержки сердца и сосудов

/ Из жизниЗОЖ
Кардиолог Аурелио Рохас рекомендует в холодное время года обратить внимание на три доступных фрукта, которые могут стать отличной поддержкой для сердечно-сосудистой системы. Его советы приводит издание Deia.Первым в списке стоят яблоки. Они богаты клетчаткой, которая помогает снизить уровень
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Дерматолог объяснила, как ухаживать за кожей зимой после 50 лет

/ Из жизниЗОЖ
Врач-дерматовенеролог Баира Лиджиева рассказала, как правильно ухаживать за зрелой кожей в холодное время года. Ключевым элементом ухода после 50 лет она назвала церамиды — липиды, отвечающие за защитный барьер кожи.Церамиды естественным образом присутствуют в верхних слоях кожи, обеспечивая её
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Врач объяснила, почему алкоголь на морозе не согревает, а угрожает жизни

/ Из жизниЗОЖ
Врач-терапевт Елена Устинова предупредила об опасностях употребления алкоголя на морозе, развеяв распространённый миф о его «согревающих» свойствах. По её словам, спиртное создаёт лишь иллюзию тепла, что может привести к тяжёлым последствиям.Основная опасность заключается в обманчивом ощущении.
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Зимняя пыль: аллерголог объяснила, почему зимой першит в горле и закладывает нос

/ Из жизниЗОЖ
Многие считают, что аллергия — это проблема тёплого времени года. Однако зимой, когда растения не цветут, у некоторых людей появляются симптомы, похожие на простуду: заложенность носа, першение в горле или сухой кашель. Аллерголог-иммунолог Селма Аршба в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, что причиной
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Врач предупреждает: алкоголь на морозе не согревает

/ Из жизниЗОЖ
Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников предостерег россиян от употребления спиртного на холоде в новогоднюю ночь.По словам эксперта, алкоголь создает лишь иллюзию тепла, притупляя ощущение
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Почему зимой глазам нужна защита от ультрафиолета: объяснение врача

/ Из жизниЗОЖ
Специалисты напоминают, что зимой глаза подвергаются серьёзному воздействию ультрафиолетового излучения, даже если солнце скрыто за облаками. Офтальмолог Хадижат Сулейманова в интервью «Газете.Ru» объяснила, почему это происходит и как правильно защитить зрение.Основная опасность исходит от снега,
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Portronics представила портативный массажер Zeno B с эргономичной ручкой и мотором на 3200 об/мин

/ Из жизниЗОЖ
Portronics представила портативный массажер Zeno B с эргономичной ручкой и мотором на 3200 об/мин Компания Portronics представила Zeno B — компактный перкуссионный массажер для глубоких тканей, предназначенный для расслабления мышц всего тела. Устройство поступило в продажу по стартовой цене ~3800 рублей и доступно на официальном сайте бренда, а также на крупных розничных платформах. Массажер
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Эксперт назвал ключевые правила безопасности для моржей

/ Из жизниЗОЖ
Специалист по моржеванию Алексей Кочетов в интервью порталу «Москва 24» поделился важными правилами безопасности для зимнего купания. Он подчеркнул, что одним из главных условий является использование страховочной веревки, которая убережет купальщика от возможного течения.Эксперт рекомендует
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Диетолог Мухина: как питаться в морозную погоду

/ Из жизниЗОЖ
В условиях морозной погоды организм требует особого подхода к питанию для поддержания тепла и энергии. Диетолог Марият Мухина в интервью для «Москва 24» дала ряд рекомендаций, которые помогут легче переносить холода.Эксперт объяснила, что холод сам по себе является стимулятором жиросжигания, но
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Почему зимой замедляется пищеварение: объяснение врача

/ Из жизниЗОЖ
Зимнее замедление пищеварения связано не с биологическими ритмами организма, а с изменениями в образе жизни. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.«У здорового человека базовая скорость обменных процессов и пищеварения регулируется
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Косметолог рекомендует зимние процедуры для лица

/ Из жизниЗОЖ
Зимой кожа лица сталкивается с двойным стрессом: от мороза на улице и сухого воздуха в отапливаемых помещениях. Это приводит к обезвоживанию, повышенной чувствительности, раздражениям и высыпаниям. Врач-дерматолог и косметолог Зарема Омарова в беседе с «Известиями» рассказала, как скорректировать
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Как перепады температур влияют на здоровье и как защититься

/ Из жизниЗОЖ
Резкие изменения погоды, особенно перепады температуры, могут серьезно влиять на самочувствие даже здоровых людей. О том, как минимизировать их негативное воздействие, рассказала доцент кафедры поликлинической терапии Пироговского университета Ольга Сайно в беседе с MK.ru.Согласно исследованиям,
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Почему обувь на платформе опасна зимой: мнение врача

/ Из жизниЗОЖ
Обувь на высокой платформе — популярный тренд, который помогает визуально вытянуть силуэт. Однако врач Екатерина Демьяновская в беседе с «Газетой.Ru» предупреждает, что такая обувь может стать причиной серьезных травм в зимний период. Проблема кроется не только в высоте, но и в изменении биомеханики
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Рак кишечника «молодеет»: врачи бьют тревогу

/ Из жизниЗОЖ
Рак кишечника «молодеет»: врачи бьют тревогу Колоректальный рак (рак кишечника) перестал быть заболеванием исключительно пожилых людей. Случаи всё чаще диагностируют у молодых людей, что вызывает серьёзную озабоченность у врачей по всему миру. Тенденция стала более заметной после смерти актёра Чедвика Боузмана в 2020 году в возрасте 43 лет.
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0