Новое исследование Университета Эдит Коуэн (ECU) показало, что даже одна тренировка с сопротивлением или высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) может помочь в борьбе с раком.Аспирант ECU Франческо Беттарига обнаружил, что разовая тренировка повышает уровень миокинов — белков,
Читать дальше →
Врач Мурад Шахмарданов предупредил о возможном появлении тропических заболеваний в Москве и других регионах России из-за глобального потепления. По его словам, жаркое и влажное лето, сравнимое с черноморским климатом, создаст благоприятные условия для размножения переносчиков инфекций — комаров,
Читать дальше →
Врач-аллерголог Елена Бобрикова предупредила жителей Московского региона о начале цветения амброзии — опасного сорняка для людей, страдающих аллергией. Потепление и занос пыльцы с юга страны способствовали раннему началу сезона.Специалист отметила, что дождливая погода может незначительно
Читать дальше →
По мере роста популярности препарата Ozempic, используемого для лечения диабета и снижения веса, увеличиваются и опасения по поводу его побочных эффектов. Один из них — потеря «тощей массы» (веса тела, не связанного с жиром), что вызывает опасения по поводу возможного снижения мышечной массы и
Читать дальше →
Суннива перепробовала множество диет — но без особого успеха.Липедема считается распространённым, но малоизученным заболеванием, которое в основном поражает женщин.Болезнь сопровождается болью. Для липедемы характерно непропорциональное накопление жировой ткани на бёдрах, икрах, а иногда и на
Читать дальше →
Пациенты, принимавшие препараты для снижения веса, могут столкнуться с повторным набором массы после прекращения курса, согласно метаанализу, опубликованному в журнале BMC Medicine. Исследование, основанное на данных 11 рандомизированных испытаний, показало, что, несмотря на различия в степени
Читать дальше →
Эксперты предупреждают: привычные парфюмерные продукты могут стать причиной серьезных ожогов при нахождении на солнце. Как оказалось, многие популярные ароматы содержат вещества, повышающие чувствительность кожи к ультрафиолету.«Фототоксические реакции возникают при взаимодействии солнечных лучей
Читать дальше →
Новая статья в рецензируемом Journal of Agriculture and Food Chemistry исследует концепцию «суперфудов» и доказывает, что свежий виноград заслуживает видное место в этой категории. Автор — ведущий исследователь ресвератрола и рака Джон М. Пеццуто, доктор философии, декан Колледжа фармации и
Читать дальше →
Согласно исследованию сервиса доставки еды «Много лосося», 26% россиян, не успевших похудеть к лету, прибегают к фотошопу для редактирования своих снимков в соцсетях. Об этом сообщает информагентство «Прайм».Опрос показал, что 82% жителей России планировали подготовиться к пляжному сезону, но
Читать дальше →
На 22-й ежегодной конференции Общества нейроинтервенционной хирургии (SNIS) были представлены три исследования, изучающие влияние ингибиторов GLP-1 на последствия инсульта и травм мозга, а также их потенциальную роль в снижении риска инсульта. Эти препараты, снижающие уровень сахара в крови и
Читать дальше →
Специалисты предупреждают, что жаркая погода может стать причиной хронической усталости из-за нарушения процессов засыпания и сна. По данным врачей, оптимальная температура для сна составляет +18…+22°C. При превышении +24–26°C организм испытывает стресс, что приводит к сокращению глубокой фазы сна,
Читать дальше →
Врач-психотерапевт Юлия Романенко из «СМ-Клиники» рассказала, почему в жаркую погоду люди становятся более раздражительными и агрессивными. По ее словам, высокая температура провоцирует неспецифическое возбуждение в организме, что усиливает эмоциональные реакции.«Префронтальная кора мозга,
Читать дальше →
Высокая температура в спальне может серьезно ухудшить качество сна. Как объяснил врач, при температуре выше «+24…+26 градусов» нарушаются естественные процессы охлаждения организма, что приводит к проблемам с засыпанием и сокращению важных фаз сна.«Глубокие фазы сна, отвечающие за восстановление
Читать дальше →
Снижение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) доказано уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В новой публикации журнала Trends in Cardiovascular Medicine исследователи из Медицинского колледжа Шмидта Университета Флориды призывают кардиологов начинать терапию с максимальных доз самых
Читать дальше →
Солнечный ожог глаз, или фотокератит, — это воспаление роговицы и конъюнктивы, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения. По словам офтальмолога Хадижат Сулеймановой из центра «Зрение», получить такой ожог можно не только на пляже, но и во время обычной прогулки, работы у окна или вождения
Читать дальше →
Врач-диетолог Людмила Денисенко, член Российской экологической академии, дала рекомендации по питанию в летний зной. В интервью радио Sputnik специалист посоветовала пересмотреть привычный рацион в жаркий период.«Следует отказаться от тяжелых, сложных блюд, которые мы обычно едим зимой — салатов
Читать дальше →
Эксперт в области кардиологии Федор Евдокимов, кандидат медицинских наук из Пироговского университета, предупредил о повышенных рисках для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в период аномальной жары.По словам специалиста, наибольшую опасность жара представляет для пациентов с ишемической
Читать дальше →
Регулярная ходьба давно известна своими значительными преимуществами для здоровья. Однако предыдущие исследования в основном фокусировались на белых людях со средним и высоким доходом. Новый анализ данных Southern Community Cohort Study с участием 79 856 преимущественно малоимущих чернокожих
Читать дальше →
Летняя жара — это не просто дискомфорт, а серьезное испытание для нашего организма. Когда температура воздуха превышает привычные значения, это вызывает целый каскад физиологических изменений, влияющих на работу нервной системы и когнитивные функции.В условиях повышенных температур организм
Читать дальше →
В разгар летней жары особенно важно правильно выбирать напитки для утоления жажды. Диетолог Антон Поляков в интервью aif.ru поделился рекомендациями по этому вопросу.Специалист отметил, что «лучшим вариантом остается обычная питьевая вода». Хотя газированная вода может казаться более эффективной
Читать дальше →
