Анализ Университета здравоохранения Вирджинии (UVA Health) показал резкий рост обращений в токсикологические центры США, связанных с кратомом. С 2015 по 2025 год количество сообщений увеличилось более чем на 1200%, при этом значительно выросло число госпитализаций.В 2025 году токсикологические
Читать дальше →
Согласно исследованию Американской психологической ассоциации, поддержание однообразия в приёмах пищи изо дня в день и стабильное потребление калорий может помочь людям сбросить больше веса.Исследование, опубликованное в журнале Health Psychology, показало, что взрослые, которые придерживались
Читать дальше →
Исследователи из Федерального университета Сан-Карлоса (Бразилия) и Университетского колледжа Лондона (Великобритания) выяснили, что сочетание избыточного абдоминального жира и сниженной мышечной массы значительно повышает риск смерти. У людей с такой комбинацией вероятность умереть была на 83%
Читать дальше →
Март — месяц осведомлённости о колоректальном раке в США, и новый опрос, проведённый Комитетом врачей за ответственную медицину и Morning Consult, выявил серьёзный пробел в знаниях. Почти половина американцев не осознаёт, что употребление переработанного мяса связано с более высоким риском развития
Читать дальше →
Исследование клиники Мэйо показало, что женщины в постменопаузе, принимающие препарат тирзепатид для лечения ожирения, теряют примерно на 35% больше веса, если одновременно проходят менопаузальную гормональную терапию (МГТ). Результаты опубликованы в журнале The Lancet Obstetrics, Gynaecology, &
Читать дальше →
Лекарства класса GLP-1, такие как семаглутид (Оземпик, Вегови, Райбелсус), которые обычно назначают при диабете и ожирении, также могут быть связаны с улучшением психического здоровья, согласно новому исследованию. Учёные выяснили, что люди, принимающие эти препараты, реже обращаются в
Читать дальше →
Новое исследование, представленное на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации EPI|Lifestyle 2026, показывает, что висцеральный жир (жир вокруг талии) может повышать риск сердечной недостаточности, в основном из-за воспаления.Исследование выявило, что более высокий уровень
Читать дальше →
Первое крупное обновление рекомендаций по силовым тренировкам за 17 лет несёт простой посыл. Даже небольшое количество упражнений с сопротивлением может улучшить силу, увеличить мышечную массу, повысить мощность и поддержать общую физическую функцию.Обновлённые рекомендации, выпущенные Американским
Читать дальше →
Новое клиническое исследование показало, что изменение уровня сладости в рационе человека не влияет на то, насколько он любит сладкую пищу. Независимо от того, ели люди больше или меньше сладкого, их предпочтение сладкому вкусу оставалось неизменным.Исследование также не выявило существенных
Читать дальше →
В Японии многие пожилые люди полагаются на велосипеды как на ежедневный транспорт, гораздо чаще, чем их сверстники в Европе или США. Предыдущие исследования показали, что люди, которые катаются на велосипеде, как правило, более физически активны и социально вовлечены. Хотя велосипед давно
Читать дальше →
Новое исследование учёных из Королевского колледжа Лондона показало, что успешное лечение корневого канала зуба при инфекции (апикальном периодонтите) может давать положительные эффекты для всего организма, выходящие далеко за рамки стоматологии.В ходе двухлетнего наблюдения за 65 пациентами,
Читать дальше →
Мелатонин стал одним из самых популярных средств для улучшения сна у детей, но эксперты предупреждают, что этот «натуральный» помощник может быть не таким безобидным, как считают многие семьи. Его использование растёт быстрее, чем научное понимание долгосрочной безопасности и эффективности для
Читать дальше →
В повседневной жизни многие люди начинают чувствовать тошноту, как только садятся в машину. Некоторые в таких ситуациях плотно закрывают глаза, пытаясь «отключить» мозг и уменьшить головокружение. Однако такой подход ошибочен.Укачивание, известное в медицине как кинетоз или болезнь движения, — это
Читать дальше →
Новое исследование показало, что подростки и молодые люди, принимающие предтренировочные добавки, такие как Bang!, Jack3D и C4, более чем в два раза чаще страдают от опасного недосыпа.Учёные из Канадского исследования поведения подростков проанализировали данные участников в возрасте от 16 до 30
Читать дальше →
Тренд «fibermaxxing» (максимизация потребления клетчатки) набирает популярность, и учёные подтверждают, что это одна из самых простых стратегий для укрепления долгосрочного здоровья. Клетчатка поддерживает здоровое пищеварение и связана со снижением риска некоторых видов рака.Дженнифер Ли, учёный из
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что использование смартфона в туалете связано с повышенным риском развития геморроя. Учёные из Медицинского центра Бет Исраэл Диконесс (США) под руководством Четхана Рампрасада обнаружили, что у людей, которые пользуются телефоном в
Читать дальше →
Миллионы людей с остеоартритом и болью в суставах не получают самое эффективное лечение — физические упражнения. Несмотря на доказательства, что движение уменьшает боль и замедляет прогрессирование болезни, пациентов часто направляют на операцию, не предложив этот простой метод.Остеоартрит,
Читать дальше →
Популярный напиток бабл-ти, сочетающий чай, молоко, сахар и жевательные шарики тапиоки, может нести ряд рисков для здоровья, от отравления тяжелыми металлами до проблем с пищеварением и психикой.Исследование Consumer Reports выявило повышенное содержание свинца в некоторых продуктах для бабл-ти в
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в «The American Journal of Clinical Nutrition», показывает, что пожилые люди в Китае, избегающие мяса, имеют несколько меньшие шансы дожить до 100 лет по сравнению с теми, кто его ест. Однако выводы не столь однозначны.Учёные наблюдали за более чем 5000 взрослых
Читать дальше →
Новое исследование Института Silent Spring показало, что практически все протестированные образцы наращённых волос содержат химические вещества, связанные с риском развития рака, гормональными нарушениями и другими проблемами для здоровья.Учёные проанализировали 43 популярных продукта, купленных в
Читать дальше →
