Ученые выяснили, сколько шагов в день нужно проходить, чтобы не набирать вес после диеты

/ Из жизниЗОЖ
Новое исследование, которое будет представлено на Европейском конгрессе по ожирению (ECO 2026) в Стамбуле, показало, что ежедневная ходьба примерно на 8500 шагов может помочь людям избежать повторного набора веса после диеты. Результаты также будут опубликованы в International Journal of
Читать дальше →
  • 0

Семаглутид показал значительное снижение веса у людей старше 65 лет

/ Из жизниЗОЖ
Новый анализ клинических испытаний STEP показал, что семаглутид, активный ингредиент популярных препаратов для снижения веса и лечения диабета «Вегови» и «Оземпик», остается эффективным и в целом безопасным для взрослых старше 65 лет с ожирением. Исследователи обнаружили, что пожилые люди,
Читать дальше →
  • 0

Ультра-обработанные продукты связали с повышенным риском болезней сердца и преждевременной смерти

/ Из жизниЗОЖ
Потребление большого количества ультра-обработанных продуктов (UPF) может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и смерти, согласно новому отчету, опубликованному в журнале European Heart Journal. Документ объединяет результаты всех доступных на сегодняшний день исследований,
Читать дальше →
  • 0

Учёные обнаружили «переключатель», который заставляет мозг прекратить чесаться

/ Из жизниЗОЖ
Когда возникает зуд, расчесывание обычно приносит облегчение через несколько мгновений. Ученые обнаружили часть биологической системы, которая сообщает мозгу, что расчесывание уже было достаточным. Открытие показывает, как нервная система естественным образом ограничивает расчесывание, и может
Читать дальше →
  • 0

Учёные: любимая музыка повышает выносливость при тренировках на 20%

/ Из жизниЗОЖ
Исследователи из Университета Ювяскюля (Финляндия) выяснили, что прослушивание любимой музыки во время интенсивных тренировок может увеличить продолжительность занятий почти на 20%. В ходе эксперимента участники, слушавшие самостоятельно выбранные треки (в основном темпом 120–140 ударов в минуту),
Читать дальше →
  • 0

Ученые переписали десятилетия науки об ожирении: у жиросжигающего белка нашли новую функцию

/ Из жизниЗОЖ
Ученые из Университета Тулузы совершили открытие, которое меняет многолетнее понимание того, как организм сжигает жир. Белок, известный как гормон-чувствительная липаза (HSL), десятилетиями считался ключевым «аварийным переключателем» для высвобождения запасенной энергии. Однако новое исследование
Читать дальше →
  • 0

Слабительное средство неожиданно помогло защитить почки

/ Из жизниЗОЖ
Хроническая болезнь почек (ХБП) поражает сотни миллионов людей по всему миру и является одной из ведущих причин почечной недостаточности. По мере прогрессирования заболевания многим пациентам в конечном итоге требуется диализ. Хотя существующие методы лечения могут замедлить повреждение, одобренных
Читать дальше →
  • 0

Врачи предупреждают: популярный витамин может искажать результаты анализов при раке

/ Из жизниЗОЖ
Выпадение волос — один из самых неприятных побочных эффектов лечения рака, и многие пациенты ищут способы вернуть шевелюру. Особую популярность приобрел биотин — витамин, который рекламируют для укрепления волос и ногтей. Однако эксперты предупреждают: его польза сомнительна, а риски могут быть
Читать дальше →
  • 0

Употребление яиц может снизить риск болезни Альцгеймера на 27%

/ Из жизниЗОЖ
Исследователи из Университета здоровья Лома-Линда сообщают, что употребление яиц может быть связано с более низким риском развития болезни Альцгеймера у взрослых в возрасте 65 лет и старше. Их выводы позволяют предположить, что регулярное употребление яиц может играть роль в поддержании
Читать дальше →
  • 0

Ученые выяснили, почему «Оземпик» помогает одним людям лучше, чем другим

/ Из жизниЗОЖ
Препараты класса GLP-1, такие как «Оземпик», изменили подход к лечению диабета 2 типа, помогая снижать уровень сахара в крови и способствуя похудению. Однако исследователи обнаружили, что эти лекарства действуют не на всех одинаково. Новое исследование из Японии предполагает, что пищевые привычки
Читать дальше →
  • 0

Тестостероновая терапия помогла пожилым женщинам избавиться от опасного висцерального жира

/ Из жизниЗОЖ
С возрастом в организме человека меняется не только количество жира, но и места его накопления. Особую опасность представляет висцеральный жир, который скапливается глубоко в брюшной полости, окружая внутренние органы. Он напрямую связан с развитием диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.Ученые
Читать дальше →
  • 0

Прорыв в лечении рака толстой кишки: иммунотерапия до операции обеспечила ремиссию почти на три года

/ Из жизниЗОЖ
Новое клиническое исследование NEOPRISM-CRC показало, что короткий курс иммунотерапии перед операцией может кардинально изменить подход к лечению колоректального рака. У пациентов, получавших препарат пембролизумаб в течение девяти недель вместо химиотерапии после хирургического вмешательства, не
Читать дальше →
  • 0

Распространенная операция на колене оказалась бесполезной и даже вредной

/ Из жизниЗОЖ
Одна из самых распространенных в мире операций на колене — парциальная менискэктомия — может не только не помогать, но и наносить вред. К такому выводу пришли ученые Хельсинкского университета по итогам 10-летнего исследования.В ходе работы, известной как Финское исследование дегенеративных
Читать дальше →
  • 0

Темная сторона препаратов для похудения: скрытая социальная цена «Оземпика»

/ Из жизниЗОЖ
Новое исследование ученых из Университета Райса показало, что популярные препараты для похудения, такие как «Оземпик», могут нести неожиданные социальные издержки. Люди, использующие эти лекарства, сталкиваются с более жестким осуждением, чем те, кто вообще не худеет.Исследование, опубликованное в
Читать дальше →
  • 0

Ученые заявили, что путешествия могут замедлить старение

/ Из жизниЗОЖ
Исследователи из Университета Эдит Коуэн (ECU) выдвинули гипотезу, что путешествия могут замедлять некоторые признаки старения. В междисциплинарном исследовании 2024 года, опубликованном в Journal of Travel Research, ученые применили теорию энтропии к туризму, предположив, что положительный опыт
Читать дальше →
  • 0

Ученые раскрыли скрытую силу креатина: не только для мышц, но и для мозга

/ Из жизниЗОЖ
Креатин широко известен как популярная добавка для спортсменов и посетителей тренажерных залов, часто ассоциирующаяся с улучшением силы и производительности. Однако за пределами фитнес-мира ученые внимательно изучают, как это соединение влияет на тело и мозг.От помощи клеткам в выработке энергии до
Читать дальше →
  • 0

Препарат от диабета Оземпик неожиданно снизил риск депрессии и тревожности

/ Из жизниЗОЖ
Препараты для лечения диабета второго типа и ожирения, включая известные бренды «Оземпик» и «Вегови», могут оказывать неожиданное положительное влияние на психическое здоровье. Крупное исследование ученых из Университета Восточной Финляндии, Каролинского института (Швеция) и Университета Гриффита
Читать дальше →
  • 0

Ученые выяснили, как кофе влияет на мозг и кишечник: ключевую роль играют микробы

/ Из жизниЗОЖ
Исследователи из APC Microbiome Ireland (Университетский колледж Корка) впервые детально изучили, как кофе взаимодействует с осью «кишечник-мозг» — коммуникационной сетью, связывающей пищеварительную систему и головной мозг. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Communications.В ходе
Читать дальше →
  • 0

Ученые нашли способ заставить мозг самостоятельно бороться с болезнью Альцгеймера

/ Из жизниЗОЖ
Исследователи из Медицинского колледжа Бейлора обнаружили естественный механизм, способный удалять существующие амилоидные бляшки из мозга мышиных моделей болезни Альцгеймера, одновременно помогая сохранять память и мыслительные способности. Открытие сосредоточено на астроцитах — звездчатых
Читать дальше →
  • 0

Ученые бьют тревогу: опасные амебы распространяются по миру

/ Из жизниЗОЖ
Группа ученых-экологов и специалистов в области общественного здоровья бьет тревогу по поводу микроскопических организмов, которые представляют растущую глобальную опасность — свободноживущих амеб. В недавней статье, опубликованной в журнале Biocontaminant, исследователи объясняют, что
Читать дальше →
  • 0