Новое исследование Университета Эдит Коуэн (ECU) изучило, могут ли разминочные routines влиять на производительность при упражнениях, и обнаружило, что повышенная температура мышц улучшает скорость и силу мышечных сокращений. Этот эффект был особенно заметен во время быстрых, высокомощных
Читать дальше →
В экстренных отделениях больниц все чаще фиксируют пациентов с жалобами на сильную боль в животе и продолжительную рвоту. Общее у этих случаев — хроническое употребление каннабиса.С 1 октября Всемирная организация здравоохранения официально добавила в Международную классификацию болезней (МКБ-10)
Читать дальше →
В Госдуме вновь предложили вернуть сезонный перевод часов на летнее и зимнее время. Инициатором выступил депутат Николай Новичков, который считает, что начало дня должно сопровождаться солнечным светом для улучшения самочувствия граждан.Однако врач-терапевт Надежда Чернышова предупредила, что
Читать дальше →
С началом отопительного сезона многие люди сталкиваются с ухудшением самочувствия. Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как центральное отопление влияет на организм и какие меры помогут сохранить здоровье.«В норме слизистые оболочки верхних дыхательных путей —
Читать дальше →
Использование наушников-вкладышей в холодную погоду может представлять серьезную опасность для здоровья ушей, сообщил изданию «Абзац» врач-отоларинголог Владимир Князьков.По словам специалиста, материалы, из которых изготовлены такие наушники — пластик и силикон — становятся более жесткими при
Читать дальше →
Исследование Университета Бирмингема показало, что продукты, богатые флаванолами — какао, чай, ягоды и яблоки — могут защитить кровеносные сосуды мужчин от негативных последствий длительного сидения.Сидячий образ жизни стал нормой: молодые люди проводят сидя в среднем по шесть часов в день. Это
Читать дальше →
Новое исследование Комитета врачей за ответственную медицину, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, показало, что низкожировая веганская диета способствует более значительной потере веса по сравнению со средиземноморской, даже когда включает так называемые «нездоровые» растительные
Читать дальше →
Хронические запоры становятся более распространенными с возрастом. Исследователи из Mass General Brigham провели новое исследование, чтобы выяснить, могут ли пять широко распространенных диет помочь предотвратить хронические запоры у людей среднего и старшего возраста. Команда наблюдала за более
Читать дальше →
Крупное исследование, опубликованное 18 ноября в открытом журнале PLOS Medicine, показало, что даже незначительное курение значительно повышает риск сердечной недостаточности и преждевременной смерти. Причём повышенный риск сохраняется на протяжении десятилетий после отказа от вредной привычки.
Читать дальше →
Специалисты по аллергии и астме предупреждают, что подготовка к зимним праздникам сопровождается увеличением контактов с аллергенами и триггерами астмы. Сочетание путешествий, сезонной еды, холодной погоды и праздничных украшений повышает риски для людей с хроническими респираторными заболеваниями.
Читать дальше →
С наступлением холодов многие люди замечают снижение сексуального влечения. Специалисты выделяют несколько неожиданных причин, которые могут влиять на либидо в зимний период.Согласно данным, опубликованным изданием Tyla, одной из основных причин является сокращение светового дня. Эксперт отмечает,
Читать дальше →
Новые исследования показывают, как препараты, воздействующие на систему глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), такие как Ozempic, Wegovy и Mounjaro, влияют на мозговые сети, связанные с тошнотой, жаждой и поведением, основанным на вознаграждении. Эти открытия будут представлены на Neuroscience 2025
Читать дальше →
Многие сталкиваются с проблемой, когда зимний головной убор портит укладку и делает волосы жирными. Как сообщила врач-трихолог, основатель Евразийской трихологической ассоциации Ольга Кохас в интервью «Радио 1», причина кроется не в самом факте ношения шапки, а в неправильном ее использовании.
Читать дальше →
С наступлением осени многие замечают усиленное выпадение волос. Трихолог Анна Аверкина объяснила, почему это происходит и как с этим бороться.«С уменьшением светового дня в организме меняются циркадные ритмы — внутренние биологические часы: чем меньше световой день, тем больше вырабатывается
Читать дальше →
Специалист предупредил, что отказ от ношения шапки в холодную погоду значительно повышает риск заболеваний. По словам врача, холод создает условия, при которых вероятность заболеть резко возрастает.Эксперт пояснил, что резкое охлаждение головы приводит к спазму сосудов слизистой носа и глотки, что
Читать дальше →
Исследование Медицинской школы Кека Университета Южной Калифорнии показало, что потребление ультраобработанных продуктов значительно повышает риск развития преддиабета у молодых людей. В течение четырёх лет учёные наблюдали за 85 участниками в возрасте 17-22 лет.Результаты, опубликованные в
Читать дальше →
Известный врач-педиатр Евгений Тимаков поделился важными рекомендациями по организации зимних прогулок с детьми в холодное время года. Специалист объяснил, что наиболее опасной погодой является не сильный мороз, а температура в диапазоне от -5 до +5°C.«Опасен не сам холод зимой, когда снег лежит,
Читать дальше →
С наступлением первых морозов у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями может развиться так называемая холодовая стенокардия. Об этом предупредил кардиолог Сергей Васильев в интервью изданию «Вечерняя Москва».Специалист объяснил, что холодовая стенокардия возникает из-за рефлекторного спазма
Читать дальше →
Зимой, когда свежих фруктов и ягод становится меньше, домашнее варенье становится не только вкусным десертом, но и источником витаминов и антиоксидантов. Разные виды варенья обладают различными полезными свойствами.Малиновое варенье: природное лекарство от простуды Малиновое варенье содержит
Читать дальше →
Многие люди знакомы с ситуацией, когда после сидения на холодной поверхности возникает боль в пояснице или появляется озноб, который списывают на «застуженные почки». Врач-невролог «СМ-Клиники» Марианна Джикия в беседе с «Газетой.Ru» объяснила, что на самом деле стоит за этими состояниями.
Читать дальше →
