Исследователи из Университета Эдит Коуэн (ECU) выдвинули гипотезу, что путешествия могут замедлять некоторые признаки старения. В междисциплинарном исследовании 2024 года, опубликованном в Journal of Travel Research, ученые применили теорию энтропии к туризму, предположив, что положительный опыт
Читать дальше →
Креатин широко известен как популярная добавка для спортсменов и посетителей тренажерных залов, часто ассоциирующаяся с улучшением силы и производительности. Однако за пределами фитнес-мира ученые внимательно изучают, как это соединение влияет на тело и мозг.От помощи клеткам в выработке энергии до
Читать дальше →
Исследователи из APC Microbiome Ireland (Университетский колледж Корка) впервые детально изучили, как кофе взаимодействует с осью «кишечник-мозг» — коммуникационной сетью, связывающей пищеварительную систему и головной мозг. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Communications.В ходе
Читать дальше →
Группа ученых-экологов и специалистов в области общественного здоровья бьет тревогу по поводу микроскопических организмов, которые представляют растущую глобальную опасность — свободноживущих амеб. В недавней статье, опубликованной в журнале Biocontaminant, исследователи объясняют, что
Читать дальше →
Если вы считаете, что для роста силы нужно выкладываться в спортзале до предела, новое исследование говорит об обратном. Результаты, полученные учеными из Университета Эдит Коуэн (ECU), показывают, что увеличение мышечной массы, силы и производительности не требует изнурительных тренировок или
Читать дальше →
Новое исследование Rutgers Health показало, что скрытый стресс, который люди направляют внутрь себя, может незаметно ускорять потерю памяти у пожилых американцев китайского происхождения.Исследование, опубликованное в The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease, провели ученые из Института
Читать дальше →
Масштабное исследование, опубликованное в журнале Nature Health, выявило прочную связь между воздействием сельскохозяйственных пестицидов и повышенным риском развития рака. Ученые из IRD, Института Пастера, Университета Тулузы и Национального института неопластических заболеваний (INEN) в Перу
Читать дальше →
Регулярное выполнение разнообразных физических упражнений может быть одним из самых эффективных способов продлить жизнь, согласно исследованию, опубликованному в журнале BMJ Medicine. Результаты показывают, что связь не сводится просто к увеличению объёма тренировок. Польза, по-видимому, достигает
Читать дальше →
Новое исследование показывает, что регулярное употребление оливкового масла первого холодного отжима (extra virgin) может улучшать когнитивные функции, положительно влияя на разнообразие микробиоты кишечника.Учёные из Университета Ровира и Вирхили (URV) в ходе двухлетнего исследования с участием 656
Читать дальше →
Новое исследование Университета Сиднея показало, что увеличение ежедневного количества шагов может компенсировать риски для здоровья, связанные с длительным сидением.Учёные проанализировали данные более 72 000 человек из UK Biobank, которые носили фитнес-трекеры. Результаты, опубликованные в British
Читать дальше →
Новое исследование Университета Восточной Англии показывает, что совместное проживание может незаметно влиять на состав кишечного микробиома. Ученые обнаружили, что частые социальные контакты способствуют передаче ключевых микробов.Исследование, проведенное на сейшельских камышевках, показало, что
Читать дальше →
Общественные туалеты не так опасны, как кажется. Главная угроза исходит от того, что вы трогаете (и не смываете).В среднем взрослый человек производит более литра мочи и более 100 граммов фекалий в день, выделяя при этом бактерии и вирусы. В загруженных и редко убираемых туалетах эти микроорганизмы
Читать дальше →
Учёные из института Фраунгофера разработали соединение, которое специфически блокирует бактерии, вызывающие пародонтит, не нарушая при этом остальной микробиом полости рта. Эта инновация легла в основу линейки средств по уходу за полостью рта от компании-спин-оффа PerioTrap.Пародонтит —
Читать дальше →
Новые данные, представленные на Европейском конгрессе по ожирению (ECO) в Стамбуле, подчеркивают явные различия в том, как ожирение влияет на мужчин и женщин. Исследование показывает, что риски, связанные с сердцем, метаболизмом и воспалением, развиваются у разных полов по-разному, что может помочь
Читать дальше →
Крупное исследование Лундского университета в Швеции, в котором участвовало более 600 000 человек, показало, что набор веса в молодом возрасте резко повышает риск преждевременной смерти. Учёные проанализировали, как изменения веса между 17 и 60 годами связаны с риском смерти от различных
Читать дальше →
Поддержание здорового веса может зависеть не только от выбора продуктов, но и от времени приема пищи. Исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, показало, что два пищевых поведения связаны с более низким индексом массы тела (ИМТ) в
Читать дальше →
Fitbit расширяет доступ к своему персональному тренеру по здоровью (Personal Health Coach), который в настоящее время находится в стадии публичного предварительного просмотра (Public Preview). Функция становится доступной бесплатным и премиум-пользователям на Android и iOS в 37 странах, включая
Читать дальше →
Новое исследование Калифорнийского университета в Риверсайде показало, что диета, богатая определёнными белками, может значительно снизить риск заражения холерой. Учёные обнаружили, что казеин (основной белок молока и сыра) и пшеничный глютен способны уменьшить колонизацию кишечника бактериями
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology, показало, что эпизодическое употребление большого количества алкоголя (четыре и более порций за день для женщин и пяти для мужчин хотя бы раз в месяц) резко повышает риск развития фиброза печени.Учёные из Keck
Читать дальше →
Новое исследование показало, что краткосрочная диета, имитирующая голодание, может значительно улучшить самочувствие пациентов с болезнью Крона лёгкой и средней степени тяжести и снизить маркеры воспаления. Результаты рандомизированного контролируемого исследования, проведённого учёными из
Читать дальше →
