Медитация, широко рекламируемая как средство для снижения стресса и повышения продуктивности, может вызывать негативные побочные эффекты у некоторых практикующих. К такому выводу пришли исследователи из Университета Мельбурна.
Психолог Николас Ван Дам и его коллеги провели исследование с
Читать дальше →
Новое исследование показало, что более половины американцев недооценивают или не понимают риски развития рака, связанные с употреблением алкоголя.Согласно данным Онкологического центра MD Anderson Техасского университета, только 37,1% взрослых в США признают, что употребление алкоголя повышает
Читать дальше →
Приложение для здоровья на базе искусственного интеллекта AQ от Ant Group достигло значительного рубежа — количество его активных пользователей в месяц превысило 10 миллионов всего через четыре месяца после запуска.Согласно данным исследовательской компании QuestMobile, AQ стало пятым приложением
Читать дальше →
Старение затрагивает каждый орган человеческого тела, и новые исследования показывают, что этот процесс может координироваться через кровоток. Учёные из Университета Цукубы обнаружили, что молекула CtBP2, присутствующая в крови, может выступать в роли главного сигнала старения, влияя на то, как
Читать дальше →
Бывший главный санитарный врач РФ, академик РАН Геннадий Онищенко в интервью aif.ru поделился простыми, но эффективными рекомендациями по профилактике ОРВИ в осенний период.Эксперт подчеркнул, что в первую очередь важно одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждения организма. «Также важно
Читать дальше →
В Москве в этом году сезон гриппа начался значительно раньше обычного — вирусы были зафиксированы уже в конце октября, что на три месяца опережает прошлогодние показатели. Причиной столь ранней активизации заболевания стала аномально теплая осень, сообщила руководитель управления Роспотребнадзора по
Читать дальше →
Компания OPPO анонсировала обновление для умных часов Watch X2 Mini, добавив функцию исследования оценки риска гипертонии. Система анализирует данные для оценки вероятности развития повышенного давления.Для получения оценки пользователю необходимо непрерывно носить часы более 7 дней. Функция
Читать дальше →
Популярные осенние фотосессии в опавшей листве могут представлять серьезную опасность для здоровья, предупреждают медики. Как сообщила врач-терапевт Красногорской больницы Нафисет Хачмафова, листья являются переносчиком широкого спектра микроорганизмов, аллергенов и загрязняющих веществ.«При
Читать дальше →
Ученые из Калифорнийского университета в Дэвисе обнаружили, что добавление банана в смузи может значительно снизить усвоение полезных флаванов организмом — до 84%.Исследование, опубликованное в журнале Food and Function, показало, что фермент полифенолоксидаза (PPO), содержащийся в бананах и
Читать дальше →
Международная группа ученых создала генетически модифицированный грибок, который привлекает комаров цветочным ароматом и затем убивает их. Эта разработка может стать новым оружием против малярии, лихорадки денге и других заболеваний, переносимых комарами.Исследователи модифицировали грибок
Читать дальше →
Ученые из Чикагского университета и Колумбийского университета обнаружили, что употребление большего количества фруктов и овощей в течение дня напрямую связано с более качественным и глубоким сном ночью.Исследование, опубликованное в журнале Sleep Health в июне 2025 года, впервые показало
Читать дальше →
С наступлением холодного сезона сохранить здоровье и энергичность становится сложнее, но выполнимые правила помогут укрепить иммунитет. Врач общей практики Бабак Ашрафи в интервью The Guardian поделился рекомендациями, как противостоять зимним болезням.Специалист выделил три ключевых принципа
Читать дальше →
Крупное исследование учёных из Университета Макмастера показало, что жир, накапливающийся глубоко в брюшной полости и печени, может незаметно повреждать артерии даже у внешне здоровых людей.Исследование, опубликованное 17 октября 2025 года в журнале Communications Medicine, ставит под сомнение
Читать дальше →
Туман, окутавший Москву и Подмосковье, может негативно влиять на здоровье людей, вызывая кислородное голодание и приступы тревожности. Об этом сообщает Life.ru со ссылкой на психолога Рамиля Гарифуллина.По мнению эксперта, туман создает психологический дискомфорт из-за потери ощущения простора и
Читать дальше →
Исследователи из Массачусетского технологического института (MIT) обнаружили, что цистеин — распространённая аминокислота — способна запускать естественный процесс заживления в кишечнике. Учёные выяснили, что цистеин активирует иммунную сигнальную цепочку, которая стимулирует стволовые клетки к
Читать дальше →
Врач-терапевт Надежда Чернышова в интервью «Москве 24» рассказала о скрытых опасностях туманной погоды для здоровья человека. По словам специалиста, туман представляет особую угрозу для людей с ослабленным организмом, хроническими заболеваниями и дыхательной недостаточностью.Эксперт объяснила, что
Читать дальше →
Психолог Рамиль Гарифуллин рассказал о влиянии туманной погоды на психологическое состояние москвичей. По словам эксперта, когда воздушный поток содержит большое количество влаги, организм вынужден адаптироваться к кислородному дефициту, что может проявляться в виде приступов тревоги.«Когда
Читать дальше →
Новое исследование предполагает, что добавки с витамином D могут помочь защитить концы наших хромосом, известные как теломеры, которые играют жизненно важную роль в замедлении процесса старения.Исследователи обнаружили, что ежедневный прием 2000 МЕ (международных единиц) витамина D помог
Читать дальше →
Учёные из Калифорнийского университета в Риверсайде обнаружили, что вдыхание пыли из высыхающего озера Солтон-Си в Калифорнии может быстро изменить микробный состав лёгких. Исследование, опубликованное в журнале mSphere, впервые показало, что изменения в лёгочном микробиоме могут вызываться
Читать дальше →
Исследователи выяснили, что менопауза вызывает структурные изменения в мозге, которые объясняют такие симптомы, как «туман в голове», забывчивость и снижение концентрации. Эти выводы будут представлены на ежегодном собрании Общества менопаузы 2025 года, которое пройдет с 21 по 25 октября в Орландо
Читать дальше →
