Новое исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature, выявило тревожную тенденцию: в дождевой воде по всему миру обнаруживается опасное химическое вещество — трифторуксусная кислота (ТФУК). Это соединение синтетического происхождения теперь встречается не только в осадках, но и в
Читать дальше →
Специалисты ТАСС подготовили краткую, но важную памятку по защите от солнечного удара в летний период. Основные рекомендации включают:Употребление 1,5–2 литров воды в деньОтказ от алкоголя, сладких газировок и кофе, которые усиливают обезвоживаниеНошение одежды из натуральных тканей (хлопок,
Читать дальше →
С наступлением летнего сезона специалисты напоминают россиянам о правилах безопасного загара. По мнению экспертов, оптимальное время для пребывания на солнце — до 10 утра, когда ультрафиолетовое излучение менее интенсивно.Основные рекомендации включают:Использование солнцезащитных кремов с SPF
Читать дальше →
Крупное исследование показало, что даже две тренировки в неделю могут существенно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин у людей с диабетом. Результаты опубликованы в журнале «Annals of Internal Medicine».
Учёные из Гарвардской школы общественного
Читать дальше →
Специалисты разъяснили, может ли регулярная уборка в доме стать решением проблемы аллергии на пыль. По словам врачей, влажная уборка действительно помогает, но лишь временно снижает контакт с аллергенами, не устраняя саму причину реакции.
«Аллергия возникает из-за нарушений в работе иммунной
Читать дальше →
Новое исследование лаборатории Понтцера Университета Дьюка, опубликованное в журнале PNAS, показало, что рост уровня ожирения в развитых странах связан в первую очередь с увеличением калорийности питания, а не с недостатком физической активности.Учёные проанализировали данные более 4200
Читать дальше →
От низкоуглеводного мороженого до кето-протеиновых батончиков и «бессахарных» газировок — подсластитель эритрит, появившийся десятилетия назад, сейчас встречается повсюду.Однако новое исследование Университета Колорадо в Боулдере показывает, что этот популярный заменитель сахара и пищевая
Читать дальше →
После сообщений из Белого дома о том, что президент США Дональд Трамп диагностирован с хронической венозной недостаточностью (ХВН), Американская кардиологическая ассоциация распространила важную информацию об этом состоянии и его связи с сердечно-сосудистыми рисками.
Согласно данным
Читать дальше →
Синоптики представили прогноз погоды для Челябинской области на ближайшие дни. Во вторник, 16 июля, в регионе ожидается переменная облачность с локальными дождями. Температурный режим будет варьироваться в зависимости от района: на севере области (Снежинск, Касли, Кыштым) днём столбики термометров
Читать дальше →
Джек Дорси, известный как сооснователь Twitter, представил инновационное приложение Sun Day, которое поможет пользователям осознанно получать солнечные ванны и контролировать уровень витамина D.Приложение Sun Day, доступное в бета-версии для iOS, отслеживает воздействие ультрафиолетового
Читать дальше →
Домохозяйства предупреждают об опасностях дровяных печей, включая современные экологичные модели. Новое исследование Глобального центра исследований чистого воздуха (GCARE) Университета Суррея показало, что использование дровяных печей приводит к кратковременному воздействию высоких концентраций
Читать дальше →
Прерывистое ограничение калорий, ограниченное по времени питание и постоянное ограничение калорий — все эти методы могут улучшить уровень сахара в крови и снизить вес у людей с ожирением и диабетом 2 типа. Об этом говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Эндокринного общества
Читать дальше →
Употребление определённых подсластителей, содержащихся в продуктах и напитках, может повышать риск раннего полового созревания у детей, особенно у тех, кто генетически предрасположен. Об этом говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Эндокринного общества ENDO 2025 в
Читать дальше →
Метаболические факторы, включая незначительное повышение уровня сахара в крови, являются основными причинами изменений в репродуктивной системе и сексуальной функции у мужчин с возрастом. Об этом говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Эндокринного общества ENDO 2025 в
Читать дальше →
В китайских интернет-магазинах можно легко найти множество стильных чехлов для смартфонов по цене всего 9.9 юаня (~100 рублей) с бесплатной доставкой. Однако эксперты предупреждают, что такие аксессуары могут представлять серьёзную угрозу здоровью.Как сообщают пользователи, новые чехлы часто имеют
Читать дальше →
67-летняя женщина попала в реанимацию после того, как решила «лечиться» солнечными ваннами. По сообщениям СМИ, она услышала о методе «загар спиной для выведения токсинов» и провела два часа под палящим солнцем в полдень. Войдя в дом, она потеряла сознание.
Читать дальше →
Согласно метаанализу данных, опубликованному в British Journal of Sports Medicine, постоянная физическая активность во взрослом возрасте снижает риск смерти от любых причин на 30–40%. Даже увеличение активности с уровня ниже рекомендованного связано с уменьшением риска на 20–25%.
Читать дальше →
В условиях аномальной жары, которая установилась в ряде регионов России, важно знать правила первой помощи при тепловом ударе. Кардиолог Андрей Кондрахин в интервью изданию URA.RU объяснил, почему жара опасна для сердечно-сосудистой системы и как правильно действовать в критической ситуации.
Читать дальше →
Жара — метеорологическое явление Метеорологи определяют жару как температуру воздуха, превышающую климатическую норму для конкретного региона. Например, если в июле средняя температура составляет +27°C, то +32°C уже считается жарой. Интересно, что сухая жара с легким ветерком переносится людьми
Читать дальше →
Эксперты в области медицины утверждают, что снижение веса не является универсальным показателем здоровья, как это долгое время считалось. В статье, опубликованной в журнале The BMJ, доктор Хуан Франко и его коллеги подчеркивают, что для многих людей с высоким индексом массы тела (ИМТ) попытки
Читать дальше →
