Как повысить здоровье до 18 уровня в Crimson Desert

/ Гайды
Как повысить здоровье до 18 уровня в Crimson Desert Достигнув 11 уровня здоровья в меню навыков, вы обнаружите, что дальнейшее повышение заблокировано сообщением: «Недостаточно понимания сил Бездны. Необходимо получить знания через исследования».Чтобы прокачать здоровье выше 11 уровня, потребуется выполнить исследовательские задания в Институте и
Читать дальше →
  • 0

Потеря Y-хромосомы с возрастом связана с серьёзными заболеваниями у мужчин

/ Новости / Наука
Потеря Y-хромосомы с возрастом связана с серьёзными заболеваниями у мужчин Долгое время считалось, что потеря Y-хромосомы в клетках с возрастом не оказывает существенного влияния на здоровье мужчин. Однако новые исследования показывают, что это явление связано с повышенным риском серьёзных заболеваний и сокращением продолжительности жизни.Потеря Y-хромосомы (мозаицизм)
Читать дальше →

Ультраобработанные продукты повышают риск инфаркта и инсульта на 67%

/ Новости / Наука
Ультраобработанные продукты повышают риск инфаркта и инсульта на 67% Новое крупное исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии (ACC.26), показало, что употребление большого количества ультраобработанных продуктов значительно увеличивает риск серьёзных проблем с сердцем.Люди, потреблявшие более девяти порций такой пищи в
Читать дальше →

Жировые отложения на животе повышают риск сердечной недостаточности даже при нормальном весе

/ ЗОЖ
Жировые отложения на животе повышают риск сердечной недостаточности даже при нормальном весе Новое исследование, представленное на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации EPI|Lifestyle 2026, показывает, что висцеральный жир (жир вокруг талии) может повышать риск сердечной недостаточности, в основном из-за воспаления.Исследование выявило, что более высокий уровень
Читать дальше →
  • 0

Новые рекомендации по силовым тренировкам: главное — постоянство, а не сложность

/ ЗОЖ
Новые рекомендации по силовым тренировкам: главное — постоянство, а не сложность Первое крупное обновление рекомендаций по силовым тренировкам за 17 лет несёт простой посыл. Даже небольшое количество упражнений с сопротивлением может улучшить силу, увеличить мышечную массу, повысить мощность и поддержать общую физическую функцию.Обновлённые рекомендации, выпущенные Американским
Читать дальше →
  • 0

Сеченовский Университет запустил первый в России метаболомный скрининг в рамках ДМС

/ Новости / Наука
Сеченовский Университет запустил первый в России метаболомный скрининг в рамках ДМС Сеченовский Университет и страховая компания «АльфаСтрахование» заключили соглашение о включении инновационной платформы метаболомного скрининга «Метабоскан» в программы добровольного медицинского страхования (ДМС). Это первый в России случай, когда такой комплексный анализ метаболома становится
Читать дальше →

Снижение сладкого в рационе не уменьшает тягу и не улучшает здоровье

/ ЗОЖ
Снижение сладкого в рационе не уменьшает тягу и не улучшает здоровье Новое клиническое исследование показало, что изменение уровня сладости в рационе человека не влияет на то, насколько он любит сладкую пищу. Независимо от того, ели люди больше или меньше сладкого, их предпочтение сладкому вкусу оставалось неизменным.Исследование также не выявило существенных
Читать дальше →
  • 0

Исследование: для ремиссии преддиабета не обязательно худеть

/ Новости / Наука
Исследование: для ремиссии преддиабета не обязательно худеть Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, бросает вызов десятилетиям медицинских рекомендаций. Оказывается, состояние преддиабета можно обратить вспять, даже не теряя вес.Преддиабет, от которого страдает до трети взрослых в зависимости от возраста, традиционно лечили
Читать дальше →

Простая привычка, которая помогает пожилым людям жить дольше и сохранять независимость

/ ЗОЖ
Простая привычка, которая помогает пожилым людям жить дольше и сохранять независимость В Японии многие пожилые люди полагаются на велосипеды как на ежедневный транспорт, гораздо чаще, чем их сверстники в Европе или США. Предыдущие исследования показали, что люди, которые катаются на велосипеде, как правило, более физически активны и социально вовлечены. Хотя велосипед давно
Читать дальше →
  • 0

Apple Watch получил функцию отслеживания фибрилляции предсердий в Китае

/ Новости / Технологии
Apple Watch получил функцию отслеживания фибрилляции предсердий в Китае Генеральный директор Apple Тим Кук объявил о запуске в материковом Китае функции отслеживания признаков фибрилляции предсердий (ФП) для Apple Watch, известной как «История ФП».Функция под названием «Программное обеспечение для регистрации признаков фибрилляции предсердий с помощью мобильного
Читать дальше →
  • 0

Пестицид хлорпирифос повышает риск болезни Паркинсона более чем в 2,5 раза

/ Новости / Наука
Пестицид хлорпирифос повышает риск болезни Паркинсона более чем в 2,5 раза Новое исследование UCLA Health показало, что длительное воздействие пестицида хлорпирифоса связано с существенно более высоким риском развития болезни Паркинсона. У людей, проживающих в районах с постоянным воздействием, вероятность развития заболевания была более чем в 2,5 раза выше. Результаты
Читать дальше →

Финансовый кризис 1990-х вызвал долгосрочные проблемы со здоровьем у детей в Индонезии

/ Новости / Наука
Финансовый кризис 1990-х вызвал долгосрочные проблемы со здоровьем у детей в Индонезии Резкий рост цен на рис во время Азиатского финансового кризиса конца 1990-х годов нанес долговременный ущерб здоровью индонезийских детей, увеличив риск задержки роста и последующего ожирения. Исследование показывает, как экономические потрясения могут незаметно подрывать детское питание, особенно в
Читать дальше →

Почему при укачивании в машине нельзя закрывать глаза

/ ЗОЖ
Почему при укачивании в машине нельзя закрывать глаза В повседневной жизни многие люди начинают чувствовать тошноту, как только садятся в машину. Некоторые в таких ситуациях плотно закрывают глаза, пытаясь «отключить» мозг и уменьшить головокружение. Однако такой подход ошибочен.Укачивание, известное в медицине как кинетоз или болезнь движения, — это
Читать дальше →
  • 0

Рыбий жир снижает риск инфаркта и инсульта у пациентов на диализе на 43%

/ Новости / Наука
Рыбий жир снижает риск инфаркта и инсульта у пациентов на диализе на 43% Ежедневный прием добавок с рыбьим жиром может значительно снизить риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений у людей, проходящих диализ из-за почечной недостаточности. К такому выводу пришло крупное международное клиническое исследование, совместно проведенное в Австралии специалистами Monash
Читать дальше →
  • 0

Учёные обнаружили неожиданный способ повысить эффективность тренировок

/ Новости / Наука
Учёные обнаружили неожиданный способ повысить эффективность тренировок Регулярные физические упражнения — мощный инструмент для здоровья, но у людей с повышенным уровнем сахара в крови часто не улучшается ключевой показатель — эффективность использования кислорода. Новое исследование на мышах, опубликованное в Nature Communications, предлагает неожиданное решение:
Читать дальше →

Использование смартфона в туалете повышает риск геморроя на 46%

/ ЗОЖ
Использование смартфона в туалете повышает риск геморроя на 46% Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что использование смартфона в туалете связано с повышенным риском развития геморроя. Учёные из Медицинского центра Бет Исраэл Диконесс (США) под руководством Четхана Рампрасада обнаружили, что у людей, которые пользуются телефоном в
Читать дальше →
  • 0

Учёные создали шоколадный мёд с полезными для здоровья свойствами

/ Новости / Наука
Учёные создали шоколадный мёд с полезными для здоровья свойствами Исследователи из Университета Кампинаса (UNICAMP) в Бразилии разработали новый продукт, смешав мёд местных пчёл с оболочками какао-бобов. Результат можно есть отдельно или добавлять в пищу и косметику. Метод, описанный в журнале ACS Sustainable Chemistry & Engineering, позволяет извлечь из отходов
Читать дальше →
  • 0

Новое исследование выявило скрытые риски для здоровья от употребления бабл-ти

/ ЗОЖ
Новое исследование выявило скрытые риски для здоровья от употребления бабл-ти Популярный напиток бабл-ти, сочетающий чай, молоко, сахар и жевательные шарики тапиоки, может нести ряд рисков для здоровья, от отравления тяжелыми металлами до проблем с пищеварением и психикой.Исследование Consumer Reports выявило повышенное содержание свинца в некоторых продуктах для бабл-ти в
Читать дальше →
  • 0

«Вечные химикаты» PFAS ускоряют биологическое старение у мужчин среднего возраста

/ Новости / Наука
«Вечные химикаты» PFAS ускоряют биологическое старение у мужчин среднего возраста Два широко распространённых «вечных химиката» (PFAS), обнаруживаемые в крови большинства американцев, могут ускорять биологическое старение, особенно у мужчин среднего возраста. К такому выводу пришли учёные в новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Aging.Пер- и полифторалкильные
Читать дальше →

Страх старения может ускорять биологическое старение у женщин

/ Новости / Наука
Страх старения может ускорять биологическое старение у женщин Новое исследование Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета показывает, что тревога по поводу старения, особенно связанная с ухудшением здоровья, может быть связана с ускоренным клеточным старением у женщин.
Читать дальше →