Почти 19 миллионов взрослых в США принимают добавки с рыбьим жиром, богатые омега-3 кислотами (EPA и DHA), в надежде снизить воспаление и риск хронических болезней. Однако в отношении рака данные противоречивы.Исследователи из Мичиганского университета и Онкологического центра им. М. Д. Андерсона
Читать дальше →
Исследователи разработали метод, позволяющий в реальном времени наблюдать за перемещением, накоплением и распадом микропластика в живых организмах. Технология основана на внедрении флуоресцентных компонентов непосредственно в структуру пластика.Микро- и нанопластик обнаруживают по всему миру,
Читать дальше →
Учёные из Ноттингемского университета обнаружили, что сочетание кефира с разнообразной смесью пребиотических волокон снижает системное воспаление эффективнее, чем омега-3 или клетчатка по отдельности. Результаты шестинедельного исследования показывают, что питание полезных кишечных микробов может
Читать дальше →
Клиническое исследование, финансируемое Фондом Крона и Колита, показало, что ограничение приёмов пищи 8-часовым окном в сутки (интервальное голодание) значительно снижает активность болезни Крона и системное воспаление у взрослых пациентов с избыточным весом или ожирением.В 12-недельном
Читать дальше →
Кирю постоянно ввязывается в драки в Yakuza Kiwami 3, и, полагаясь лишь на свои кулаки, он неизбежно получает повреждения в этом захватывающем приключении. Каждая схватка несет риск получить травму, поэтому игрокам важно знать, как восстанавливать здоровье, чтобы избежать разочарования от экрана
Читать дальше →
Новое исследование Университета Гриффита показало, что поддержание температуры в спальне около 24°C (75°F) снижает стрессовые реакции во время сна у людей в возрасте 65 лет и старше. Фото: ShutterstockИсследование, проведенное Университетом Гриффита, показало, что поддержание температуры в спальне
Читать дальше →
Крупное исследование в США показало, что люди, потребляющие больше всего ультраобработанных продуктов (UPF), сталкиваются с повышенным на 47% риском сердечного приступа или инсульта. К таким продуктам относятся газировка, упакованные закуски и переработанное мясо, которые в процессе производства
Читать дальше →
Новое исследование указывает на то, что пожилые американцы, не получающие достаточного количества ликопина с пищей, сталкиваются с гораздо более высоким риском развития тяжёлого пародонтита. Анализ, сосредоточенный на жителях США в возрасте от 65 до 79 лет, показал, что уровень риска варьируется в
Читать дальше →
Международная группа учёных выяснила, как полезные бактерии кишечника обнаруживают питательные вещества, что является ключом к поддержанию здорового микробиома.Исследователи из Института наземной микробиологии Макса Планка и других университетов сосредоточились на изучении комменсальных бактерий,
Читать дальше →
Новое исследование Кембриджского университета показало, что менопауза связана со структурными изменениями в мозге, а также с повышенным уровнем тревоги, депрессии и проблем со сном. Учёные обнаружили снижение объёма серого вещества в нескольких важных областях мозга у женщин, прошедших через
Читать дальше →
Учёные из Университета Юты, проанализировав образцы волос, собранные за последние 100 лет, обнаружили резкое снижение содержания свинца в организме человека после введения экологических норм в 1970-х годах. Исследование, опубликованное в PNAS, показывает, что до создания Агентства по охране
Читать дальше →
Умные часы, заявляющие о возможности измерения уровня сахара в крови без прокола кожи, снова оказались в центре внимания регуляторов. На этот раз проверку провело Федеральное сетевое агентство Германии (Bundesnetzagentur). В своём последнем отчёте о рыночном надзоре ведомство подтвердило, что
Читать дальше →
Новое исследование показывает, что переход на необработанные продукты может естественным образом снизить калорийность рациона примерно на 330 калорий в день, даже если человек ест больше по весу. Ключ — в интуитивном выборе фруктов и овощей.Учёные из Бристольского университета (Великобритания)
Читать дальше →
Небольшие изменения в функции почек, даже когда результаты анализов находятся в пределах нормы, могут указывать на риск развития хронической болезни почек в будущем. К такому выводу пришли исследователи из Каролинского института, чья работа опубликована в журнале Kidney International.Хроническая
Читать дальше →
Специалисты из Университетского колледжа Лондона и Кембриджского университета предупреждают, что многие люди, принимающие новые препараты для снижения веса (например, Ozempic, Wegovy, Mounjaro), могут не получать достаточной нутритивной поддержки. Это повышает риски дефицита витаминов и минералов, а
Читать дальше →
Популярный розовый шум, который часто используют для улучшения сна, может негативно влиять на его восстановительные фазы. Исследование Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета, опубликованное в журнале Sleep, показало, что розовый шум сокращает фазу быстрого сна (REM) и нарушает
Читать дальше →
Основатели Fitbit Джеймс Парк и Эрик Фридман объявили о запуске нового стартапа в области искусственного интеллекта под названием Luffu, цель которого — помочь семьям активно следить за своим здоровьем. Дуэт разрабатывает «интеллектуальную систему семейного ухода», которая начнётся с мобильного
Читать дальше →
Исследователи из Вроцлавского медицинского университета изучили так называемый Miracle Mineral Solution (MMS), который рекламируется как панацея от рака, аутизма и COVID-19. На деле это хлорит натрия, который при смешивании с кислотой образует токсичный диоксид хлора.Учёные подтвердили, что диоксид
Читать дальше →
Американцы, родившиеся в 1960-х и начале 1970-х годов, сообщают о более высоком уровне одиночества, депрессии, ухудшении памяти и физического состояния по сравнению с предыдущими поколениями. Эти тенденции, необычные для развитых стран, исследовали психолог Фрэнк Дж. Инфурна из Университета штата
Читать дальше →
Взрослые люди, предпочитающие поздний отход ко сну, имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению с «жаворонками», особенно это касается женщин. К такому выводу пришли учёные, проанализировав данные более 300 000 человек из UK Biobank.Исследование, опубликованное в
Читать дальше →
