Летняя жара — это не просто дискомфорт, а серьезное испытание для нашего организма. Когда температура воздуха превышает привычные значения, это вызывает целый каскад физиологических изменений, влияющих на работу нервной системы и когнитивные функции.В условиях повышенных температур организм
Читать дальше →
В период летней жары многие допускают ошибку, устанавливая слишком низкую температуру на кондиционере, что может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказала бренд-директор климатического оборудования MDV Наталья Соколова.Эксперт объяснила, что резкий перепад температур (например, с
Читать дальше →
Специалисты ведущих медицинских центров предупреждают о повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему в условиях аномальной жары. Как сообщает издание «Деловой Петербург», при температуре выше 25°C организм испытывает серьезный стресс.«Жара вызывает спазм сосудов, задержку жидкости и
Читать дальше →
Старческая астения — это медицинское состояние, повышающее уязвимость пожилых людей к повседневным стрессам и увеличивающее риск падений, госпитализации и потери самостоятельности. К её признакам относятся: Непреднамеренная потеря веса Замедленные движения Ощущение слабости Постоянная
Читать дальше →
Последние 30 лет климатологи фиксируют усиление экстремальной жары по всему миру. Лето 2025 года не стало исключением — в июне температурные рекорды были побиты в десятках российских городов.Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии Оксана Драпкина предупреждает: жара обостряет
Читать дальше →
Анализ исследований с данными почти 30 миллионов человек выявил роль загрязнения воздуха — включая выхлопные газы автомобилей — в повышении риска развития деменции.По оценкам, деменция, включая болезнь Альцгеймера, затрагивает более 57,4 миллиона человек во всём мире, и ожидается, что к 2050
Читать дальше →
Крупное новое исследование под руководством Сиднейского университета показало, что 7000 шагов в день приносят схожую пользу для здоровья по нескольким показателям, как и 10 000 шагов.Исследование, проведённое профессором Мелоди Дин из Школы общественного здравоохранения, было опубликовано в
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature, выявило тревожную тенденцию: в дождевой воде по всему миру обнаруживается опасное химическое вещество — трифторуксусная кислота (ТФУК). Это соединение синтетического происхождения теперь встречается не только в осадках, но и в
Читать дальше →
Специалисты ТАСС подготовили краткую, но важную памятку по защите от солнечного удара в летний период. Основные рекомендации включают:Употребление 1,5–2 литров воды в деньОтказ от алкоголя, сладких газировок и кофе, которые усиливают обезвоживаниеНошение одежды из натуральных тканей (хлопок,
Читать дальше →
С наступлением летнего сезона специалисты напоминают россиянам о правилах безопасного загара. По мнению экспертов, оптимальное время для пребывания на солнце — до 10 утра, когда ультрафиолетовое излучение менее интенсивно.Основные рекомендации включают:Использование солнцезащитных кремов с SPF
Читать дальше →
Крупное исследование показало, что даже две тренировки в неделю могут существенно снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин у людей с диабетом. Результаты опубликованы в журнале «Annals of Internal Medicine».
Учёные из Гарвардской школы общественного
Читать дальше →
Специалисты разъяснили, может ли регулярная уборка в доме стать решением проблемы аллергии на пыль. По словам врачей, влажная уборка действительно помогает, но лишь временно снижает контакт с аллергенами, не устраняя саму причину реакции.
«Аллергия возникает из-за нарушений в работе иммунной
Читать дальше →
Новое исследование лаборатории Понтцера Университета Дьюка, опубликованное в журнале PNAS, показало, что рост уровня ожирения в развитых странах связан в первую очередь с увеличением калорийности питания, а не с недостатком физической активности.Учёные проанализировали данные более 4200
Читать дальше →
От низкоуглеводного мороженого до кето-протеиновых батончиков и «бессахарных» газировок — подсластитель эритрит, появившийся десятилетия назад, сейчас встречается повсюду.Однако новое исследование Университета Колорадо в Боулдере показывает, что этот популярный заменитель сахара и пищевая
Читать дальше →
После сообщений из Белого дома о том, что президент США Дональд Трамп диагностирован с хронической венозной недостаточностью (ХВН), Американская кардиологическая ассоциация распространила важную информацию об этом состоянии и его связи с сердечно-сосудистыми рисками.
Согласно данным
Читать дальше →
Синоптики представили прогноз погоды для Челябинской области на ближайшие дни. Во вторник, 16 июля, в регионе ожидается переменная облачность с локальными дождями. Температурный режим будет варьироваться в зависимости от района: на севере области (Снежинск, Касли, Кыштым) днём столбики термометров
Читать дальше →
Джек Дорси, известный как сооснователь Twitter, представил инновационное приложение Sun Day, которое поможет пользователям осознанно получать солнечные ванны и контролировать уровень витамина D.Приложение Sun Day, доступное в бета-версии для iOS, отслеживает воздействие ультрафиолетового
Читать дальше →
Домохозяйства предупреждают об опасностях дровяных печей, включая современные экологичные модели. Новое исследование Глобального центра исследований чистого воздуха (GCARE) Университета Суррея показало, что использование дровяных печей приводит к кратковременному воздействию высоких концентраций
Читать дальше →
Прерывистое ограничение калорий, ограниченное по времени питание и постоянное ограничение калорий — все эти методы могут улучшить уровень сахара в крови и снизить вес у людей с ожирением и диабетом 2 типа. Об этом говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Эндокринного общества
Читать дальше →
Употребление определённых подсластителей, содержащихся в продуктах и напитках, может повышать риск раннего полового созревания у детей, особенно у тех, кто генетически предрасположен. Об этом говорится в исследовании, представленном на ежегодной встрече Эндокринного общества ENDO 2025 в
Читать дальше →
