10 минут интенсивных упражнений могут замедлить рост раковых клеток
Новое исследование учёных из Университета Ньюкасла показало, что даже короткая 10-минутная интенсивная тренировка может оказывать мощное противораковое действие, в частности, против колоректального рака.
Исследование, опубликованное в International Journal of Cancer, выявило, что кратковременная физическая нагрузка быстро меняет состав молекул в кровотоке. Эти изменения подавляют рост клеток рака кишечника и ускоряют восстановление повреждённой ДНК.
Учёные обнаружили, что после упражнений в крови повышается уровень нескольких белков, включая интерлейкин-6 (IL-6), который играет роль в репарации ДНК. Когда клетки рака кишечника в лаборатории подвергли воздействию «посттренировочной» крови, активность изменили более 1300 генов, связанных с ростом опухоли, энергетическим обменом и восстановлением ДНК.
«Удивительно, что упражнения не просто полезны для здоровых тканей, они посылают мощные сигналы через кровоток, которые могут напрямую влиять на тысячи генов в раковых клетках», — заявил ведущий автор исследования, доктор Сэм Оранж.
В эксперименте участвовали 30 здоровых добровольцев в возрасте 50–78 лет с избыточным весом. После 10 минут интенсивной езды на велотренажёре у них брали кровь на анализ. Результаты показали, что даже одна такая тренировка создаёт в организме менее благоприятную среду для роста раковых клеток.
Колоректальный рак — четвёртый по распространённости вид рака в Великобритании. По оценкам, регулярная физическая активность снижает риск его развития примерно на 20%. Учёные планируют изучить, как эффекты упражнений взаимодействуют с химио- и лучевой терапией, что в будущем может привести к новым методам лечения.
0 комментариев