Инфразвук — это звуковые волны сверхнизкой частоты, ниже 20 Герц (Гц), которые обычно находятся за пределами человеческого слуха. Такие вибрации возникают от природных явлений (штормов) и антропогенных источников, включая транспорт и промышленное оборудование. В животном мире некоторые виды
Читать дальше →
Хронический стресс, как известно, нарушает пищеварение, вызывая диарею или запоры. Новые данные, которые будут представлены на Неделе болезней органов пищеварения (DDW) 2026, показывают, что приём пищи поздно ночью может усугубить эти проблемы, потенциально влияя как на пищеварительную функцию, так
Читать дальше →
Новое исследование Rutgers Health показало, что скрытый стресс, который люди направляют внутрь себя, может незаметно ускорять потерю памяти у пожилых американцев китайского происхождения.Исследование, опубликованное в The Journal of Prevention of Alzheimer's Disease, провели ученые из Института
Читать дальше →
Бостонский университет опубликовал результаты исследования, призванного ответить на вопрос: «Вредны ли видеоигры?». В работе также принимала участие Эрин Верц из Варшавского университета.Согласно полученным данным, всё обстоит с точностью до наоборот. Исследователи обнаружили, что игры могут быть
Читать дальше →
Исследование Университета Аалто (Финляндия) показало, что онлайн-шопинг сильнее связан с повышением уровня стресса, чем чтение новостей, проверка электронной почты или просмотр контента для взрослых.Докторант Мохаммед Белал отметил, что хотя социальные сети и онлайн-покупки часто используются
Читать дальше →
Усталость и стресс после работы можно снизить, проводя время перед телевизором или со смартфоном. К такому выводу пришли учёные, изучавшие восстановление людей в условиях домашней суеты.Исследование, опубликованное в Journal of Community & Applied Social Psychology, показало, что экранное время
Читать дальше →
Эволюционные антропологи Колин Шоу (Цюрихский университет) и Дэниел Лонгман (Университет Лафборо) представили анализ, согласно которому современный мир развивается быстрее, чем может адаптироваться человеческая биология. Они утверждают, что хронический стресс и многие проблемы со здоровьем вызваны
Читать дальше →
Эволюционные антропологи Колин Шоу (Цюрихский университет) и Дэниел Лонгман (Университет Лафборо) представили исследование, в котором утверждается, что современная жизнь опередила человеческую эволюцию. Хронический стресс и многие проблемы со здоровьем являются результатом несоответствия между
Читать дальше →
Новое исследование инженеров Стэнфордского университета показало, что хотя комнатные растения улучшают самочувствие, их избыток может вызывать стресс.Исследователи разработали метод количественной оценки различных «доз» зелени и натуральных материалов в интерьере и протестировали их влияние на
Читать дальше →
С наступлением осени многие сталкиваются с непонятной усталостью, которая не проходит даже после полноценного сна. Причины этого состояния гораздо глубже, чем просто дождливая погода и короткий световой день.Дефицит витаминов и минералов С октября по март в России катастрофически не хватает
Читать дальше →
Новое исследование с участием учёных из Пенсильванского университета показывает, что простое ощущение большего контроля над ситуацией может помочь легче справляться с повседневными трудностями.Исследование, опубликованное в журнале Communications Psychology, выявило, что в дни, когда люди
Читать дальше →
Исследователи из Университета Цукубы определили гены и сигнальные пути, которые запускают смерть отдельных насекомых под воздействием стресса. Работа опубликована в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.Организмы выживают, перенося различные стрессы, такие как температура,
Читать дальше →
Новое исследование учёных из Ливерпульского университета Джона Мурса (LJMU) показало, что недостаточное потребление жидкости повышает уязвимость к проблемам со здоровьем, связанным со стрессом.Люди, которые пьют меньше рекомендованной суточной нормы жидкости, демонстрируют более сильную реакцию
Читать дальше →
Как и люди, животные могут испытывать стресс, пытаясь повести группу сородичей в определённом направлении. К такому выводу пришли учёные из Австралийского национального университета (ANU). Исследование опубликовано в журнале Current Biology.Соавтор исследования, доцент Дэмиен Фарин, пояснил, что
Читать дальше →
В последние дни аномальная жара в России сменилась сильными дождями и грозами. Многие люди испытывают тревогу во время таких погодных явлений. Психологи объяснили причины этого страха и дали практические рекомендации, как с ним справиться.Почему мы боимся грозы? Эксперты выделяют три основные
Читать дальше →
Исследование под руководством профессора Тарани Чандолы из факультета социологии Гонконгского университета (HKU) показало, что понедельники уникальным образом вызывают долгосрочный биологический стресс, независимо от рабочего статуса, с последствиями для здоровья сердца.Учёные обнаружили
Читать дальше →
Тревога из-за мелочей — распространённая проблема, которая может серьёзно влиять на качество жизни. Многие люди сталкиваются с постоянным беспокойством по пустякам, что приводит к стрессу, усталости и даже проблемам со здоровьем.В этой статье мы разберём, почему мы тревожимся из-за незначительных
Читать дальше →
Эмоциональное выгорание — это состояние хронического стресса, которое приводит к физическому и эмоциональному истощению, снижению продуктивности и потере интереса к работе или повседневным делам. Оно может затронуть любого человека, независимо от профессии или возраста, и часто становится
Читать дальше →
Kuai Technology («快科技») сообщает, что 39-летняя Сюэ из Китая попала в больницу с серьёзными проблемами со здоровьем. При росте 155 см её вес превысил 70 кг, а обследование выявило диабет 2-го типа и нарушения в работе пищеварительной системы.Как оказалось, причиной стало «стрессовое переедание» —
Читать дальше →
