Самые ранние предупреждающие признаки рассеянного склероза (РС) могут появиться более чем за десятилетие до первых классических неврологических симптомов, согласно новому исследованию Университета Британской Колумбии.Опубликованное 1 августа в журнале JAMA Network Open, исследование
Читать дальше →
Согласно опросу, проведенному среди читателей проекта «Погода Mail» 28-29 июля 2025 года, большинство россиян сталкиваются с продолжительной жарой выше +30°C. В исследовании приняли участие более 4500 респондентов из 50 регионов страны.Отношение к жаре и ее влияние на здоровье 37% опрошенных
Читать дальше →
Специалисты предупреждают, что жаркая погода может стать причиной хронической усталости из-за нарушения процессов засыпания и сна. По данным врачей, оптимальная температура для сна составляет +18…+22°C. При превышении +24–26°C организм испытывает стресс, что приводит к сокращению глубокой фазы сна,
Читать дальше →
Врач-психотерапевт Юлия Романенко из «СМ-Клиники» рассказала, почему в жаркую погоду люди становятся более раздражительными и агрессивными. По ее словам, высокая температура провоцирует неспецифическое возбуждение в организме, что усиливает эмоциональные реакции.«Префронтальная кора мозга,
Читать дальше →
Высокая температура в спальне может серьезно ухудшить качество сна. Как объяснил врач, при температуре выше «+24…+26 градусов» нарушаются естественные процессы охлаждения организма, что приводит к проблемам с засыпанием и сокращению важных фаз сна.«Глубокие фазы сна, отвечающие за восстановление
Читать дальше →
Новые исследования подтверждают, что длительное воздействие высоких температур может ускорять биологическое старение организма. По данным геронтологов, у жителей жарких регионов биологический возраст в среднем на 14 месяцев превышает хронологический, даже с учетом других факторов здоровья.Как
Читать дальше →
Снижение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП) доказано уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В новой публикации журнала Trends in Cardiovascular Medicine исследователи из Медицинского колледжа Шмидта Университета Флориды призывают кардиологов начинать терапию с максимальных доз самых
Читать дальше →
Новые измерения микрочастиц пластика в воздухе жилых помещений и автомобилей показывают, что люди могут вдыхать значительно больше опасных для лёгких микрочастиц, чем считалось ранее. Исследование под руководством Надии Яковенко из Университета Тулузы (Франция) опубликовано в открытом доступе
Читать дальше →
В Общественной палате РФ прокомментировали идею введения сиесты в период аномальной жары. Представитель ОП отметил, что перевод сотрудников на удалённую работу или введение дневного отдыха должны стать частью корпоративной культуры, а не законодательной нормой.«Это не может быть универсальным
Читать дальше →
Крупное международное исследование, опубликованное в журнале Health Data Science, проанализировало данные о сне 88 461 взрослого из британского биобанка UK Biobank и выявило связь между характеристиками сна и 172 заболеваниями. Учёные из Пекинского университета и Армейского медицинского
Читать дальше →
Эксперт в области кардиологии Федор Евдокимов, кандидат медицинских наук из Пироговского университета, предупредил о повышенных рисках для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в период аномальной жары.По словам специалиста, наибольшую опасность жара представляет для пациентов с ишемической
Читать дальше →
Регулярная ходьба давно известна своими значительными преимуществами для здоровья. Однако предыдущие исследования в основном фокусировались на белых людях со средним и высоким доходом. Новый анализ данных Southern Community Cohort Study с участием 79 856 преимущественно малоимущих чернокожих
Читать дальше →
Летняя жара — это не просто дискомфорт, а серьезное испытание для нашего организма. Когда температура воздуха превышает привычные значения, это вызывает целый каскад физиологических изменений, влияющих на работу нервной системы и когнитивные функции.В условиях повышенных температур организм
Читать дальше →
В период летней жары многие допускают ошибку, устанавливая слишком низкую температуру на кондиционере, что может привести к проблемам со здоровьем. Об этом рассказала бренд-директор климатического оборудования MDV Наталья Соколова.Эксперт объяснила, что резкий перепад температур (например, с
Читать дальше →
Специалисты ведущих медицинских центров предупреждают о повышенной нагрузке на сердечно-сосудистую систему в условиях аномальной жары. Как сообщает издание «Деловой Петербург», при температуре выше 25°C организм испытывает серьезный стресс.«Жара вызывает спазм сосудов, задержку жидкости и
Читать дальше →
Старческая астения — это медицинское состояние, повышающее уязвимость пожилых людей к повседневным стрессам и увеличивающее риск падений, госпитализации и потери самостоятельности. К её признакам относятся: Непреднамеренная потеря веса Замедленные движения Ощущение слабости Постоянная
Читать дальше →
Последние 30 лет климатологи фиксируют усиление экстремальной жары по всему миру. Лето 2025 года не стало исключением — в июне температурные рекорды были побиты в десятках российских городов.Главный внештатный специалист Минздрава России по терапии Оксана Драпкина предупреждает: жара обостряет
Читать дальше →
Анализ исследований с данными почти 30 миллионов человек выявил роль загрязнения воздуха — включая выхлопные газы автомобилей — в повышении риска развития деменции.По оценкам, деменция, включая болезнь Альцгеймера, затрагивает более 57,4 миллиона человек во всём мире, и ожидается, что к 2050
Читать дальше →
Крупное новое исследование под руководством Сиднейского университета показало, что 7000 шагов в день приносят схожую пользу для здоровья по нескольким показателям, как и 10 000 шагов.Исследование, проведённое профессором Мелоди Дин из Школы общественного здравоохранения, было опубликовано в
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в авторитетном журнале Nature, выявило тревожную тенденцию: в дождевой воде по всему миру обнаруживается опасное химическое вещество — трифторуксусная кислота (ТФУК). Это соединение синтетического происхождения теперь встречается не только в осадках, но и в
Читать дальше →
