Простой подход: наколенники и водная терапия оказались эффективнее лекарств при артрозе колена

/ Новости / Наука
Простой подход: наколенники и водная терапия оказались эффективнее лекарств при артрозе колена Новый масштабный анализ определил наколенники, водную терапию и физические упражнения как наиболее эффективные немедикаментозные варианты для лечения остеоартрита коленного сустава. Результаты получены из метаанализа, опубликованного в открытом журнале PLOS One.Остеоартрит коленного сустава (ОАК) —
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +5

Несколько минут интенсивной активности в день снижают риск восьми серьёзных болезней

/ Новости / Наука
Несколько минут интенсивной активности в день снижают риск восьми серьёзных болезней Всего несколько минут интенсивной физической активности каждый день могут значительно снизить вероятность развития ряда серьёзных заболеваний, включая артрит, болезни сердца и деменцию. К такому выводу пришли учёные, чьё исследование опубликовано 30 марта в журнале European Heart Journal.
Читать дальше →

Новые рекомендации по холестерину: более ранний скрининг и персонализированный подход

/ Новости / Наука
Новые рекомендации по холестерину: более ранний скрининг и персонализированный подход Американский колледж кардиологии и Американская кардиологическая ассоциация впервые с 2018 года обновили клинические рекомендации по скринингу и контролю уровня холестерина в крови. Основные изменения касаются более раннего начала обследований и индивидуальной оценки рисков для профилактики
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +9

Учёные: доказательства очевидны — электронные сигареты эффективнее пластырей и жвачек для отказа от курения

/ Новости / Наука
Учёные: доказательства очевидны — электронные сигареты эффективнее пластырей и жвачек для отказа от курения Всесторонний обзор глобальных исследований по отказу от курения позволяет предположить, что электронные сигареты, содержащие никотин, могут помочь большему числу людей бросить курить по сравнению с другими распространёнными методами. К ним относятся никотинзаместительная терапия (никотиновые
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Популярный заменитель сахара связали с риском инсульта и повреждением мозга

/ Новости / Наука
Популярный заменитель сахара связали с риском инсульта и повреждением мозга Новое исследование Университета Колорадо в Боулдере показало, что широко используемый сахарозаменитель эритритол может негативно влиять на клетки мозга и повышать риск инсульта.Эритритол, одобренный FDA в 2001 году, — это сахарный спирт, который почти не содержит калорий и используется в сотнях
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +8

Высокие дозы антиоксидантов могут повышать риск врождённых дефектов у потомства

/ Новости / Наука
Высокие дозы антиоксидантов могут повышать риск врождённых дефектов у потомства Новое исследование учёных из Техасского университета A&M показало, что регулярный приём высоких доз антиоксидантов мужчинами может негативно влиять на развитие их будущих детей, вызывая изменения в формировании черепа и лица.В ходе эксперимента, опубликованного в журнале Frontiers in Cell and
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +7

Сочетание жира на животе и потери мышц повышает риск смерти на 83%

/ ЗОЖ
Сочетание жира на животе и потери мышц повышает риск смерти на 83% Исследователи из Федерального университета Сан-Карлоса (Бразилия) и Университетского колледжа Лондона (Великобритания) выяснили, что сочетание избыточного абдоминального жира и сниженной мышечной массы значительно повышает риск смерти. У людей с такой комбинацией вероятность умереть была на 83%
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Прорыв в лечении жировой болезни печени: обычный витамин показал эффективность

/ Новости / Наука
Прорыв в лечении жировой болезни печени: обычный витамин показал эффективность Метаболически ассоциированная жировая болезнь печени (МАЖБП) затрагивает примерно 30% населения мира, и долгое время для нее не существовало эффективных целенаправленных методов лечения. Теперь исследователи обнаружили ключевой генетический фактор, усугубляющий это состояние. Еще более удивительно,
Читать дальше →

Гормональная терапия усиливает действие препарата для похудения у женщин после менопаузы

/ ЗОЖ
Гормональная терапия усиливает действие препарата для похудения у женщин после менопаузы Исследование клиники Мэйо показало, что женщины в постменопаузе, принимающие препарат тирзепатид для лечения ожирения, теряют примерно на 35% больше веса, если одновременно проходят менопаузальную гормональную терапию (МГТ). Результаты опубликованы в журнале The Lancet Obstetrics, Gynaecology, &
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Как повысить здоровье до 18 уровня в Crimson Desert

/ Гайды
Как повысить здоровье до 18 уровня в Crimson Desert Достигнув 11 уровня здоровья в меню навыков, вы обнаружите, что дальнейшее повышение заблокировано сообщением: «Недостаточно понимания сил Бездны. Необходимо получить знания через исследования».Чтобы прокачать здоровье выше 11 уровня, потребуется выполнить исследовательские задания в Институте и
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Потеря Y-хромосомы с возрастом связана с серьёзными заболеваниями у мужчин

/ Новости / Наука
Потеря Y-хромосомы с возрастом связана с серьёзными заболеваниями у мужчин Долгое время считалось, что потеря Y-хромосомы в клетках с возрастом не оказывает существенного влияния на здоровье мужчин. Однако новые исследования показывают, что это явление связано с повышенным риском серьёзных заболеваний и сокращением продолжительности жизни.Потеря Y-хромосомы (мозаицизм)
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +3

Ультраобработанные продукты повышают риск инфаркта и инсульта на 67%

/ Новости / Наука
Ультраобработанные продукты повышают риск инфаркта и инсульта на 67% Новое крупное исследование, представленное на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологии (ACC.26), показало, что употребление большого количества ультраобработанных продуктов значительно увеличивает риск серьёзных проблем с сердцем.Люди, потреблявшие более девяти порций такой пищи в
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +7

Жировые отложения на животе повышают риск сердечной недостаточности даже при нормальном весе

/ ЗОЖ
Жировые отложения на животе повышают риск сердечной недостаточности даже при нормальном весе Новое исследование, представленное на научных сессиях Американской кардиологической ассоциации EPI|Lifestyle 2026, показывает, что висцеральный жир (жир вокруг талии) может повышать риск сердечной недостаточности, в основном из-за воспаления.Исследование выявило, что более высокий уровень
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Новые рекомендации по силовым тренировкам: главное — постоянство, а не сложность

/ ЗОЖ
Новые рекомендации по силовым тренировкам: главное — постоянство, а не сложность Первое крупное обновление рекомендаций по силовым тренировкам за 17 лет несёт простой посыл. Даже небольшое количество упражнений с сопротивлением может улучшить силу, увеличить мышечную массу, повысить мощность и поддержать общую физическую функцию.Обновлённые рекомендации, выпущенные Американским
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Сеченовский Университет запустил первый в России метаболомный скрининг в рамках ДМС

/ Новости / Наука
Сеченовский Университет запустил первый в России метаболомный скрининг в рамках ДМС Сеченовский Университет и страховая компания «АльфаСтрахование» заключили соглашение о включении инновационной платформы метаболомного скрининга «Метабоскан» в программы добровольного медицинского страхования (ДМС). Это первый в России случай, когда такой комплексный анализ метаболома становится
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +1

Снижение сладкого в рационе не уменьшает тягу и не улучшает здоровье

/ ЗОЖ
Снижение сладкого в рационе не уменьшает тягу и не улучшает здоровье Новое клиническое исследование показало, что изменение уровня сладости в рационе человека не влияет на то, насколько он любит сладкую пищу. Независимо от того, ели люди больше или меньше сладкого, их предпочтение сладкому вкусу оставалось неизменным.Исследование также не выявило существенных
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Исследование: для ремиссии преддиабета не обязательно худеть

/ Новости / Наука
Исследование: для ремиссии преддиабета не обязательно худеть Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Medicine, бросает вызов десятилетиям медицинских рекомендаций. Оказывается, состояние преддиабета можно обратить вспять, даже не теряя вес.Преддиабет, от которого страдает до трети взрослых в зависимости от возраста, традиционно лечили
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +5

Простая привычка, которая помогает пожилым людям жить дольше и сохранять независимость

/ ЗОЖ
Простая привычка, которая помогает пожилым людям жить дольше и сохранять независимость В Японии многие пожилые люди полагаются на велосипеды как на ежедневный транспорт, гораздо чаще, чем их сверстники в Европе или США. Предыдущие исследования показали, что люди, которые катаются на велосипеде, как правило, более физически активны и социально вовлечены. Хотя велосипед давно
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Apple Watch получил функцию отслеживания фибрилляции предсердий в Китае

/ Новости / Технологии
Apple Watch получил функцию отслеживания фибрилляции предсердий в Китае Генеральный директор Apple Тим Кук объявил о запуске в материковом Китае функции отслеживания признаков фибрилляции предсердий (ФП) для Apple Watch, известной как «История ФП».Функция под названием «Программное обеспечение для регистрации признаков фибрилляции предсердий с помощью мобильного
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Пестицид хлорпирифос повышает риск болезни Паркинсона более чем в 2,5 раза

/ Новости / Наука
Пестицид хлорпирифос повышает риск болезни Паркинсона более чем в 2,5 раза Новое исследование UCLA Health показало, что длительное воздействие пестицида хлорпирифоса связано с существенно более высоким риском развития болезни Паркинсона. У людей, проживающих в районах с постоянным воздействием, вероятность развития заболевания была более чем в 2,5 раза выше. Результаты
Читать дальше →