Регулярные физические упражнения — мощный инструмент для здоровья, но у людей с повышенным уровнем сахара в крови часто не улучшается ключевой показатель — эффективность использования кислорода. Новое исследование на мышах, опубликованное в Nature Communications, предлагает неожиданное решение:
Читать дальше →
Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS One, показало, что использование смартфона в туалете связано с повышенным риском развития геморроя. Учёные из Медицинского центра Бет Исраэл Диконесс (США) под руководством Четхана Рампрасада обнаружили, что у людей, которые пользуются телефоном в
Читать дальше →
Исследователи из Университета Кампинаса (UNICAMP) в Бразилии разработали новый продукт, смешав мёд местных пчёл с оболочками какао-бобов. Результат можно есть отдельно или добавлять в пищу и косметику. Метод, описанный в журнале ACS Sustainable Chemistry & Engineering, позволяет извлечь из отходов
Читать дальше →
Популярный напиток бабл-ти, сочетающий чай, молоко, сахар и жевательные шарики тапиоки, может нести ряд рисков для здоровья, от отравления тяжелыми металлами до проблем с пищеварением и психикой.Исследование Consumer Reports выявило повышенное содержание свинца в некоторых продуктах для бабл-ти в
Читать дальше →
Два широко распространённых «вечных химиката» (PFAS), обнаруживаемые в крови большинства американцев, могут ускорять биологическое старение, особенно у мужчин среднего возраста. К такому выводу пришли учёные в новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Aging.Пер- и полифторалкильные
Читать дальше →
Новое исследование Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета показывает, что тревога по поводу старения, особенно связанная с ухудшением здоровья, может быть связана с ускоренным клеточным старением у женщин.
Читать дальше →
Бразильские учёные обнаружили новые доказательства того, что длительное использование ингибиторов протонной помпы (ИПП) может нарушать способность организма усваивать важные питательные вещества. Исследование, опубликованное в журнале ACS Omega, показало, что препараты вроде омепразола (Prilosec),
Читать дальше →
Крупный обзор научных данных, опубликованный в журнале RMD Open, ставит под сомнение эффективность лечебной физкультуры как терапии первой линии при остеоартрите. Анализ показал, что упражнения дают лишь незначительное и кратковременное облегчение симптомов, а в некоторых случаях их польза мало
Читать дальше →
Стартап в области носимой электроники CUDIS на этой неделе запускает новую серию колец для мониторинга здоровья. Обновлённое кольцо оснащено рядом функций, включая ИИ-«тренера-агента», призванного помочь пользователям достигать своих фитнес-целей.CUDIS заявляет, что отличается от других носимых
Читать дальше →
Новое общенациональное исследование, проведённое учёными из Гарвардской школы общественного здравоохранения, показало, что в округах США, расположенных ближе к действующим атомным электростанциям (АЭС), уровень смертности от рака выше, чем в более отдалённых округах.Это первое исследование XXI века,
Читать дальше →
Регулярные физические упражнения поддерживают как физическое, так и психическое здоровье. Теперь новые данные Университета Эдит Коуэн (ECU) позволяют предположить, что интенсивность тренировок также может влиять на состав микробиома кишечника.Кандидат наук Бронвен Чарлессон исследовала, как
Читать дальше →
Исследование, опубликованное в The BMJ, показало, что ограничение потребления сахара в раннем детстве, начиная с беременности матери, может существенно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.Учёные использовали уникальный исторический эксперимент — окончание нормирования сахара в
Читать дальше →
Новое исследование Института Silent Spring показало, что практически все протестированные образцы наращённых волос содержат химические вещества, связанные с риском развития рака, гормональными нарушениями и другими проблемами для здоровья.Учёные проанализировали 43 популярных продукта, купленных в
Читать дальше →
Отслеживать здоровье и активность теперь можно без серьёзных затрат. В 2026 году даже фитнес-браслеты стоимостью менее 100 долларов (около 8000 рублей) предлагают основные функции мониторинга здоровья, умные уведомления, долгое время автономной работы и стильный дизайн, который отлично подходит как
Читать дальше →
Новое исследование, проведённое венгерской организацией ToxFree LIFE for All, утверждает, что практически все наушники содержат токсичные химические вещества, которые «могут мигрировать» в организм пользователя.Как сообщает The Guardian, в исследовании были обнаружены химические вещества, способные
Читать дальше →
Новое исследование сообщает о чёткой связи между высоким потреблением сладких напитков и симптомами тревоги у подростков.Исследователи из Борнмутского университета совместно провели масштабный обзор, изучив результаты нескольких более ранних работ, посвящённых взаимосвязи между диетой и психическим
Читать дальше →
Прерывистое голодание, по-видимому, не помогает взрослым с избыточным весом или ожирением сбросить больше килограммов, чем стандартные диетические рекомендации или даже отсутствие какой-либо структурированной программы. К такому выводу пришёл новый обзор Кокрейновского сотрудничества. Эти данные
Читать дальше →
Современные смартфоны оснащаются всё более мощным «железом», но производители также активно развивают и полезные для здоровья функции. Однако многие пользователи не знают о них или не используют в полной мере. Давайте рассмотрим некоторые из таких возможностей.Здоровье всей семьи в одном телефоне
Читать дальше →
Новое исследование Орхусского университета показывает, что обновлённые скандинавские диетические рекомендации, созданные для поддержания как личного здоровья, так и экологической устойчивости, могут помочь людям жить дольше.Рекомендации призывают есть меньше мяса и добавленного сахара, увеличивая
Читать дальше →
Исследователи из Northwestern Medicine выяснили, что синхронизация периода ночного голодания с естественным циклом сна и бодрствования улучшает сердечно-сосудистое и метаболическое здоровье. Ключевым моментом стало не сокращение калорий, а изменение времени приёма пищи.В исследовании, опубликованном
Читать дальше →
