Магнитные бури 18 ноября 2025 года: чего ожидать и как подготовиться
Большая часть активных областей на Солнце в настоящее время сосредоточена на его дальней стороне. Это означает, что даже в случае новых выбросов плазмы их воздействие на Землю будет минимальным. Тем не менее, полностью исключать вероятность геомагнитных возмущений не стоит.
Прогноз магнитных бурь на 18 ноября 2025 года
Во вторник, 18 ноября, ожидается спокойная геомагнитная обстановка. Вероятность новых возмущений остается низкой. Согласно прогнозам, индекс Кр установится в зеленой зоне с значением около трех единиц, что соответствует спокойному состоянию магнитосферы.
Скорость солнечного ветра снизится с 600 до 450 километров в секунду, а плотность заряженных частиц составит около двух протонов на кубический сантиметр.
Рекомендации для метеозависимых людей
Для более легкого перенесения возможных геомагнитных колебаний специалисты рекомендуют:
- Соблюдать режим дня, ложась и вставая в одно и то же время
- Поддерживать водный баланс, выпивая около 1,5 литров чистой воды в сутки
- Ограничить потребление сладких напитков, энергетиков и газировки
- Скорректировать питание, уменьшив количество жирной, соленой и сладкой пищи
- Включить в рацион продукты, богатые магнием: орехи, шпинат, бананы, гречку
- Отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам: йоге, растяжке, калланетике
- Ограничить потребление кофеина, отказаться от алкоголя и курения
Врач-терапевт Александр Новиков отмечает: «При выраженных симптомах лучшим решением будет прийти на консультацию к терапевту, ведь в ряде случаев требуется корректировка гипотензивной, сосудистой или седативной терапии».
Интересный факт: магнитные бури класса G1 (слабые) происходят на Земле около 1700 раз за 11-летний солнечный цикл, в то время как экстремальные бури класса G5 случаются всего несколько раз за цикл. Наиболее мощная зарегистрированная геомагнитная буря — «Событие Кэррингтона» 1859 года — была настолько сильной, что вызвала отказы телеграфных систем по всему миру и полярные сияния, видимые даже в тропических широтах.
0 комментариев