Новое исследование, проведенное Университетом Суррея, Центром Джона Иннеса и Институтом биологических наук Квадрам, показало, что прием добавок витамина D2 может снижать уровень витамина D3 в организме. Витамин D3 является той формой, которую наше тело естественным образом производит под
Читать дальше →
Витамин D — не только важный нутриент, но и предшественник гормона кальцитриола, который играет ключевую роль в здоровье: он регулирует усвоение фосфатов и кальция в кишечнике, необходимых для костей, а также влияет на рост клеток, работу мышц, нервной системы и иммунитета.Теперь исследователи
Читать дальше →
