Как распознать солнечный ожог глаз и защитить зрение

Солнечный ожог глаз, или фотокератит, — это воспаление роговицы и конъюнктивы, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения. По словам офтальмолога Хадижат Сулеймановой из центра «Зрение», получить такой ожог можно не только на пляже, но и во время обычной прогулки, работы у окна или вождения автомобиля без солнцезащитных очков.

Фотокератит возникает из-за разрушения клеток эпителия роговицы под действием УФ-лучей. Основные симптомы — боль, покраснение, отек и ощущение «песка» в глазах. В тяжелых случаях на роговице могут образоваться эрозии, требующие срочного лечения.

«Опасность представляют не только прямые солнечные лучи, но и отражения от стеклянных фасадов, воды, светлого асфальта и металлических поверхностей, — пояснила специалист. — Даже в пасмурную погоду или в тени сохраняется риск ожога».

Наиболее уязвимы:

• Дети (их роговица более чувствительна)
• Водители (отражения от дорожного покрытия и приборной панели)
• Офисные работники у окон (длительное воздействие через стекло)

Для лечения применяют:

• Искусственную слезу
• Средства для восстановления тканей
• Обезболивающие препараты

Профилактика:

• Солнцезащитные очки с маркировкой UV400 (блокируют 100% УФ-лучей)
• Модели с боковой защитой (особенно важны для водителей и у воды)
• Поляризационные линзы (эффективно снижают блики)

Интересный факт: Первые солнцезащитные очки появились в XII веке у эскимосов — они делали их из кости с узкими прорезями, чтобы защититься от снежной слепоты. Современные же технологии позволяют создавать линзы, блокирующие до 99,9% вредного ультрафиолета.