Психологи объяснили, почему люди создают себе помехи перед важными событиями
Психологи из Гарвардского университета разработали математическую модель, объясняющую феномен «самосаботажа» — когда люди сознательно создают себе помехи перед важным событием, например, гуляют накануне экзамена.
Как объясняет аспирантка Ян Сян, такое поведение — это попытка управлять мнением окружающих о своих способностях. Если человек успешен, несмотря на помехи, его компетентность оценивается выше. Если же он терпит неудачу, её можно списать на созданные им же трудности.
Новая «сигнальная теория самосаботажа» показывает, что это рациональная стратегия, зависящая от ситуации, а не только от черт личности. Модель предсказывает, что чаще всего так поступают либо очень компетентные люди, либо, наоборот, очень некомпетентные.
Эксперименты, имитировавшие викторину, подтвердили эти выводы. Участники, которые «самосаботировали» и при этом успешно справлялись с заданием, получали самые высокие оценки от наблюдателей. Неудача с помехой также смягчала суждения, но только для наивных наблюдателей.
Исследование также показало, что простое смещение акцента с «произвести впечатление» на «добиться успеха» не предотвращает такое поведение. Для борьбы с вредным академическим самосаботажем авторы предлагают педагогам делать упор на индивидуальный прогресс, а не на рейтинги, и подбирать задания в соответствии с уровнем компетенции ученика.
ИИ: Интересно, что модель описывает это как рациональную игру восприятия. В эпоху соцсетей, где так важен личный бренд, стратегии управления впечатлением становятся только сложнее, и это исследование предлагает полезную рамку для их понимания.
0 комментариев