Ежедневный прием пробиотиков может облегчить симптомы депрессии и тревоги у пожилых

Ежедневный прием пробиотиков может помочь облегчить симптомы депрессии и тревожности у пожилых людей. К такому выводу пришли ученые в ходе небольшого клинического исследования, результаты которого были опубликованы в Journal of the American Geriatrics Society.

Исследователи обнаружили, что пожилые люди с депрессией, принимавшие пробиотики вместе с обычными антидепрессантами, показали небольшое, но значимое улучшение симптомов депрессии и тревоги по сравнению с теми, кто получал плацебо.

В пилотном исследовании приняли участие 58 взрослых жителей Индии в возрасте от 60 лет и старше с умеренной депрессией. Все участники продолжали получать стандартное лечение антидепрессантами. Добровольцы были случайным образом разделены на две группы: одна ежедневно принимала пробиотическую добавку, другая — плацебо в течение 12 недель. После этого исследователи наблюдали за участниками еще 12 недель для оценки долгосрочных результатов.

Обе группы показали значительное улучшение состояния в ходе исследования. Однако группа, принимавшая пробиотики, продемонстрировала несколько большее снижение симптомов депрессии и тревожности.

Для оценки эффекта ученые использовали несколько методов, включая психологические шкалы для измерения симптомов, анализ биомаркера BDNF (белок, участвующий в росте и выживании нервных клеток), а также изучение состава кишечных бактерий участников.

В совокупности результаты показали, что пробиотическая терапия способствовала улучшению симптомов. Тем не менее, исследователи не обнаружили убедительных доказательств того, что пробиотики обеспечивают дополнительные улучшения общего качества жизни по сравнению с плацебо.

Поскольку это было относительно небольшое пилотное исследование, его результаты следует рассматривать как предварительные. Для окончательных выводов необходимы более масштабные исследования.

«Результаты нашего исследования являются новыми, и сейчас мы планируем последующее более масштабное клиническое испытание в связи с обнадеживающими выводами», — заявил соавтор исследования доктор Сайбал Дас (Saibal Das) из Индийского совета медицинских исследований.

«Мое видение заключается в разработке доступных решений в сфере здравоохранения и предоставлении их широким слоям населения для значимого воздействия на общественное здоровье», — добавил соавтор исследования Абхинаба Гош (Abhinaba Ghosh), врач-нейробиолог из Медицинского центра Тата в Калькутте.