Загрязнённый воздух снижает пользу от физических упражнений

/ Новости / Наука
Загрязнённый воздух снижает пользу от физических упражнений Длительное воздействие загрязнённого воздуха может значительно снизить положительное влияние регулярной физической активности на здоровье, согласно новому исследованию международной команды учёных.Исследование, опубликованное в журнале BMC Medicine, проанализировало данные более 1,5 миллиона
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +1

Метформин может блокировать ключевые преимущества физических упражнений

/ Новости / Наука
Метформин может блокировать ключевые преимущества физических упражнений Широко применяемый препарат для профилактики диабета метформин может неожиданно мешать одному из самых надежных способов снизить риск заболеваний — регулярной физической активности.Исследователи из Университета Рутгерса сообщают в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, что метформин
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • +1

Упражнения и омега-3 помогают бороться с воспалением зубов

/ ЗОЖ
Упражнения и омега-3 помогают бороться с воспалением зубов Исследование, опубликованное в журнале Scientific Reports, показало, что регулярные физические упражнения в сочетании с добавками омега-3 значительно улучшают иммунную функцию и снижают тяжесть хронического апикального периодонтита — воспаления, поражающего верхушку корня зуба.Апикальный
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Физические упражнения помогают сохранить молодость иммунной системы

/ ЗОЖ
Физические упражнения помогают сохранить молодость иммунной системы Международная команда ученых обнаружила, что регулярные физические нагрузки не только улучшают мышечную силу и здоровье сердечно-сосудистой системы, но и значительно усиливают функцию иммунитета. Исследование показало, что у пожилых людей с многолетним опытом тренировок на выносливость ключевые
Читать дальше →
  • Алиса Минь   
  • 0

Учёные раскрыли механизм потери веса при физических нагрузках

/ Новости / Наука
Учёные раскрыли механизм потери веса при физических нагрузках Исследователи из Медицинского колледжа Бейлора обнаружили механизм, вызывающий потерю веса в ответ на физические упражнения. Когда вы — или мышь, или скаковая лошадь — тренируетесь, уровень метаболита под названием Lac-Phe в крови повышается. Lac-Phe вызывает подавление аппетита, что приводит
Читать дальше →