Использование пищевых добавок резко возросло в последние годы. Витамины, минералы и другие продукты часто рекламируются как простой способ повысить энергию, поддержать иммунитет, защитить здоровье мозга или даже продлить жизнь. Однако для людей с адекватным питанием многие добавки приносят мало
Читать дальше →
Почти 19 миллионов взрослых в США принимают добавки с рыбьим жиром, богатые омега-3 кислотами (EPA и DHA), в надежде снизить воспаление и риск хронических болезней. Однако в отношении рака данные противоречивы.Исследователи из Мичиганского университета и Онкологического центра им. М. Д. Андерсона
Читать дальше →
Коллагеновые добавки могут казаться чудодейственным средством для ухода за кожей, но исследования показывают, что они редко дают реальные результаты. Дерматологи утверждают, что защита кожи и правильное питание гораздо эффективнее, чем прием коллагенового порошка.Доктор Фара Мостафа, доцент Школы
Читать дальше →
Более 76% населения планеты не потребляет достаточного количества омега-3 жирных кислот, как показало первое глобальное исследование рекомендаций по их потреблению. Работа, проведённая учёными из Университета Восточной Англии, Университета Саутгемптона и компании Holland & Barrett, выявила
Читать дальше →
