Низкожировая веганская диета может снизить энергетическую плотность потребляемой пищи примерно на 30%, помогая людям потреблять меньше калорий, сохраняя при этом чувство сытости. Такой подход также был связан с потерей веса, даже несмотря на то, что участники не получали указаний ограничивать
Читать дальше →
Низкожировая веганская диета, не ограничивающая калории или углеводы, может помочь людям с диабетом 1 типа использовать меньше инсулина и снизить расходы на него. К такому выводу пришли авторы нового исследования, проведённого Комитетом врачей за ответственную медицину и опубликованного в журнале
Читать дальше →
Новое исследование Комитета врачей за ответственную медицину, опубликованное в журнале Frontiers in Nutrition, показало, что низкожировая веганская диета способствует более значительной потере веса по сравнению со средиземноморской, даже когда включает так называемые «нездоровые» растительные
Читать дальше →
