Врач объяснил опасность хождения без шапки в холодную погоду

Специалист предупредил, что отказ от ношения шапки в холодную погоду значительно повышает риск заболеваний. По словам врача, холод создает условия, при которых вероятность заболеть резко возрастает.

Эксперт пояснил, что резкое охлаждение головы приводит к спазму сосудов слизистой носа и глотки, что снижает местный иммунитет и облегчает проникновение вирусов и бактерий в организм.

Медик отметил, что при температуре от -5°C до -10°C ношение шапки становится настоятельно рекомендуемым для всех, а при температуре ниже -10°C — обязательным, поскольку появляется угроза обморожения ушей за считанные минуты.

Особое внимание врач призвал уделять детям, у которых переохлаждение наступает быстрее, а осложнения развиваются чаще. «Шапка не бабушкино суеверие, а важный элемент профилактики простудных заболеваний», — резюмировал эксперт.

Интересный факт: Уши человека особенно уязвимы к холоду из-за тонкого слоя подкожного жира и обильного кровоснабжения. При температуре -10°C обморожение ушных раковин может наступить всего за 5-10 минут пребывания на улице без головного убора. Кроме того, через непокрытую голову организм теряет до 30% тепла, что значительно увеличивает энергозатраты на поддержание температуры тела.