Тренд «fibermaxxing» (максимизация потребления клетчатки) набирает популярность, и учёные подтверждают, что это одна из самых простых стратегий для укрепления долгосрочного здоровья. Клетчатка поддерживает здоровое пищеварение и связана со снижением риска некоторых видов рака.Дженнифер Ли, учёный из
Читать дальше →
Зимнее замедление пищеварения связано не с биологическими ритмами организма, а с изменениями в образе жизни. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Екатерина Кашух.«У здорового человека базовая скорость обменных процессов и пищеварения регулируется
Читать дальше →
С наступлением холодов меняется не только погода, но и пищевые привычки, что может негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Гастроэнтеролог Татьяна Головчанская в беседе с «Известиями» рассказала о сезонных рисках для пищеварения у детей и взрослых.Врач отмечает, что зимой люди
Читать дальше →
