Ученые выяснили, что 3 минуты спринта дают эффект, сравнимый с 90 минутами умеренных тренировок

/ ЗОЖ
Всего три минуты спринта могут вызвать молекулярный ответ, который кардинально отличается от того, что происходит после 90 минут умеренных упражнений.Исследователи из Рокфеллеровского университета сравнили реакцию организма на физические нагрузки разной интенсивности. Они обнаружили, что шесть
Читать дальше →
  • 0

Похудение не всегда защищает от диабета 2 типа: исследование выявило группу риска

/ Новости / Наука
Ученые из Немецкого центра исследований диабета (DZD), Университетской клиники Тюбингена и Helmholtz Munich выяснили, что для некоторых людей похудение и здоровый образ жизни могут быть недостаточны для предотвращения диабета 2 типа. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Diabetes.
Читать дальше →

Синдром CKM: малоизвестное состояние, затрагивающее почти 90% взрослых в США

/ ЗОЖ
Подавляющее большинство взрослых в США незнакомы с сердечно-сосудисто-почечно-метаболическим (CKM) синдромом, хотя он затрагивает почти 90% взрослого населения страны. Это недавно определённое состояние объединяет несколько серьёзных проблем со здоровьем: болезни сердца, почек, диабет и ожирение.
Читать дальше →
  • 0