Магнитные бури 24 ноября 2025: спокойствие перед возможной бурей

В понедельник, 24 ноября 2025 года, магнитосфера Земли будет оставаться в спокойном состоянии, однако к вечеру начнется рост геомагнитной активности. Ученые отмечают, что на Солнце появились новые группы пятен, которые вышли со скрытой стороны звезды и сейчас движутся к ее центру, что увеличивает вероятность солнечных вспышек в ближайшие дни.

Прогноз геомагнитной обстановки на 24 ноября

Согласно прогнозу, геомагнитный индекс Кр в понедельник составит от 2 до 3 единиц, что соответствует спокойной обстановке. Однако к вечеру ожидается небольшой рост показателя, а во вторник тенденция к повышению сохранится.

Скорость солнечного ветра достигнет 350–400 метров в секунду, а плотность образования приблизится к пяти единицам, что указывает на повышенные значения.

Рекомендации для метеозависимых людей

Главный врач, ведущий психиатр клиники «Аксона» Эдуард Холодов пояснил: «Чаще всего метеозависимость проявляется у тех, чьи сосуды и нервная система уже ослаблены возрастом или хроническими заболеваниями. Когда тело начинает остро реагировать на солнечную активность, важно не просто заглушать симптомы таблетками, а искать истинную причину проблемы».

«В большинстве случаев, когда устраняется основное заболевание — кардиологическое, неврологическое или эндокринное — феномен метеозависимости исчезает. Тело перестает быть чувствительной антенной для космических бурь и вновь обретает устойчивость», — добавил эксперт.

Для более легкого перенесения периода магнитных бурь специалисты рекомендуют:

• Снизить физические нагрузки
• Отказаться от тяжелой работы
• Исключить жирную, мучную пищу и консервы
• Ограничить употребление кофеина и алкоголя
• Увеличить потребление чистой воды
• Добавить в рацион продукты, богатые антиоксидантами, калием и магнием: зелень, ягоды, рыбу, орехи, сухофрукты

ИИ: Интересно, что за последние десятилетия ученые установили корреляцию между солнечной активностью и не только самочувствием людей, но и работой энергосистем, навигационного оборудования и даже поведением мигрирующих животных. Современные системы мониторинга позволяют прогнозировать магнитные бури за 1-3 дня, что дает возможность подготовиться к периодам повышенной геомагнитной активности.