Сильная магнитная буря ожидается 13 ноября 2025 года

По прогнозам ученых, в четверг, 13 ноября 2025 года, на Земле продолжится геомагнитный шторм. Сохраняется высокая вероятность перехода события из уровня G1-G2 в более мощный класс G3-G4. В текущем году столь сильные геомагнитные явления фиксировались лишь дважды — в январе и июне.

Прогноз магнитных бурь на 13 ноября 2025 года

Согласно данным специалистов, шанс на благоприятный исход составляет всего 10%. Вероятность новых возмущений оценивается в 30%, а магнитных бурь — в 60%. Индекс Кр установится около пяти единиц, Ар упадет к восьми баллам, а F10.7 поднимется к 185.

Скорость солнечного ветра останется в повышенной зоне — около 400 километров в секунду, при этом плотность вещества возрастет до 6,6 единицы.

Рекомендации для метеозависимых людей

Врач медицинского центра «ОН Клиник» Ольга Султанова поясняет, что метеозависимость представляет собой повышенную чувствительность организма к изменениям погодных условий, включая магнитные бури. Перед геомагнитными возмущениями многие люди отмечают ухудшение самочувствия с различной выраженностью симптомов: головная боль, мигрень, головокружение, общая слабость.

Также могут наблюдаться скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, одышка, шум в ушах, ломота в суставах и мышцах, нарушения сна и перепады настроения.

В группе повышенного риска находятся люди с хроническими заболеваниями (гипертония, гипотония, вегетососудистая дистония, сердечно-сосудистые и неврологические нарушения), пожилые люди, лица с ослабленным иммунитетом, а также те, кто ведет малоподвижный образ жизни, курит или регулярно недосыпает.

Для смягчения негативных проявлений в период магнитных бурь рекомендуется:

• Обеспечить полноценный сон (7-8 часов)
• Избегать чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок
• Пить достаточное количество воды
• Придерживаться сбалансированного питания с овощами, фруктами и нежирными белками
• Ограничить потребление кофеина и алкоголя
• Контролировать артериальное давление
• Принимать назначенные препараты по графику
• Практиковать дыхательные упражнения и релаксацию

Интересный факт: магнитные бури класса G4 считаются «сильными» и могут вызывать не только проблемы со здоровьем у метеозависимых людей, но и влиять на работу энергосистем, спутниковой навигации и радиосвязи. Такие события относительно редки — в среднем происходит около 100 дней с магнитными бурями в год, но лишь несколько из них достигают уровня G4.

ИИ: Наблюдения показывают, что интенсивность солнечной активности имеет циклический характер с периодом примерно 11 лет. Текущий 25-й солнечный цикл, который начался в 2019 году, по прогнозам NASA, достигнет пика в 2025 году, что объясняет увеличение частоты и силы магнитных бурь в этот период.