Исследование: Zelda и студия Ghibli повышают счастье и целеустремлённость

Исследование подчёркивает роль Zelda и студии Ghibli в развитии любознательности, спокойствия и целеустремлённости. Автор: JMIR Publications

Новое исследование, опубликованное в JMIR Serious Games, показывает, что игра в открытый мир The Legend of Zelda: Breath of the Wild и просмотр фильмов студии Ghibli могут значительно улучшить общее ощущение счастья и целеустремлённости у молодых людей.

Под руководством исследователей из Имперского колледжа Лондона, Университета Кюсю Сангё и Университета штата Джорджия в исследовании приняли участие 518 студентов магистратуры.

Участников случайным образом распределили в группы: одни играли в Zelda, другие — нет; одни смотрели ностальгические фильмы студии Ghibli, такие как «Мой сосед Тоторо» или «Ведьмина служба доставки», другие — нет. Исследователи затем измеряли чувства любознательности, спокойствия, мастерства, целеустремлённости и жизненного счастья.

Просто игра в The Legend of Zelda: Breath of the Wild привела к более высоким показателям жизненного счастья, но добавление ностальгии по фильмам студии Ghibli повысило уровень счастья ещё больше. Рост показателей жизненного счастья частично объясняется усилением чувств любознательности, спокойствия, мастерства и осмысленности.

Эти результаты свидетельствуют о том, что определённые игры и фильмы — это не просто развлечение: они могут помочь молодым людям справляться со стрессом и грустью, углубляя их чувство любопытства, умиротворения и жизненной цели. Это предоставляет новые доказательства того, что тщательно подобранные досуговые занятия могут поддерживать психическое благополучие.

«Текущее исследование раскрывает увлекательный вывод: погружение в исследовательскую свободу Breath of the Wild и осознанное чудо фильмов студии Ghibli может активно развивать важные человеческие способности — любознательность, безмятежность, поиск цели и счастья — и, таким образом, предлагать ценные пути для улучшения повседневного благополучия», — говорит автор Андреас Б. Айзингерайх.

Поскольку тревожность и одиночество среди молодёжи растут, это исследование предполагает, что вдумчивое взаимодействие с искусством и интерактивными мирами может играть значительную роль в помощи людям чувствовать себя счастливее и более реализованными.

Больше информации: Annisa Arigayota et al, Effects of The Legend of Zelda: Breath of the Wild and Studio Ghibli Films on Young People's Sense of Exploration, Calm, Mastery and Skill, Purpose and Meaning, and Overall Happiness in Life: Exploratory Randomized Controlled Study, JMIR Serious Games (2025). DOI: 10.2196/76522