Новое исследование, проведенное под руководством профессора Яна де Йонга из Технологического университета Эйндховена, показало, что бегуны, которые мало или плохо спят, почти в два раза чаще получают травмы.В опросе 425 любителей бега исследователи обнаружили, что участники, сообщавшие о
Читать дальше →
Хотя занятия спортом могут оказывать положительное влияние как физиологически, так и социально, экстремальные виды спорта, такие как американский футбол и роллер-дерби, сопряжены с повышенными рисками. Согласно исследованию 2019 года, более 40% из 498 спортсменов получили как минимум одну
Читать дальше →
