Прямая осанка улучшает настроение и качество принятия решений — исследование

/ ЗОЖ
Согласно новому исследованию Университета Макгилла, осанка человека может тонко влиять как на эмоциональное состояние, так и на процесс принятия решений. В ходе лабораторного эксперимента участники, сидевшие прямо, сообщали о более позитивных ощущениях и показывали лучшие результаты в задаче,
Читать дальше →
  • 0

Синдром «техношеи»: как гаджеты разрушают наше здоровье

/ ЗОЖ
unsplash.com В эпоху цифровых технологий появился новый медицинский термин — синдром «техношеи». Это состояние вызвано длительным использованием смартфонов и ноутбуков, когда голова постоянно наклонена вперёд. По данным The Economic Times, проблема затрагивает людей всех возрастов — от школьников
Читать дальше →
  • +1