Хронический стресс, как известно, нарушает пищеварение, вызывая диарею или запоры. Новые данные, которые будут представлены на Неделе болезней органов пищеварения (DDW) 2026, показывают, что приём пищи поздно ночью может усугубить эти проблемы, потенциально влияя как на пищеварительную функцию, так
Читать дальше →
Поддержание здорового веса может зависеть не только от выбора продуктов, но и от времени приема пищи. Исследование, опубликованное в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, показало, что два пищевых поведения связаны с более низким индексом массы тела (ИМТ) в
Читать дальше →
