Исследование: молодые люди чувствуют себя одновременно и одинокими, и социально связанными

Новое исследование бросает вызов распространённым представлениям об одиночестве в молодом возрасте, показывая, что чувство оторванности может сосуществовать с насыщенной и активной социальной жизнью.

Исследование, соавтором которого выступил Джеффри А. Холл, профессор и заведующий кафедрой коммуникационных исследований Канзасского университета, показывает, что постоянные жизненные перемены, отсроченная интимность и затянувшаяся нестабильность — особенно среди женщин с высшим образованием — могут способствовать социальной амбивалентности, даже несмотря на то, что у молодых людей есть поддерживающая дружба и прочные социальные связи.

Исследование под названием «Одинокие и связанные в период вступления во взрослую жизнь: амбивалентность социальности во время переходов» было опубликовано в журнале PLOS One.

Холл провёл исследование вместе с Натали Пеннингтон из Университета штата Колорадо и Амандой Дж. Холмстром из Университета штата Мичиган, опросив почти 5000 американцев всех возрастов об их социальной жизни и недавних переменах, таких как переезд, смена работы, начало новых отношений или получение диплома.

Молодые люди чувствуют себя одновременно и связанными, и одинокими

Большинство молодых людей сообщили, что довольны своей дружбой и уверены в своей способности заводить новых друзей, однако многие при этом признались, что чувствуют себя одинокими. Результаты позволяют предположить, что на социальное благополучие влияет не только количество или качество дружеских связей, но и то, как люди справляются с турбулентностью современной жизни. Частые переходные периоды и неопределённость могут незаметно подрывать социальное здоровье, даже когда человека окружают хорошие друзья.

«Мы хотели оспорить популярный нарратив о том, что молодые люди сегодня оторваны и одиноки, — сказал Холл. — Мы всё чаще слышим, что молодые люди не привязаны ни к чему и не хотят сближаться друг с другом. Наше исследование показало, что у молодых людей много друзей и социальных возможностей, и они прилагают реальные усилия, чтобы оставаться на связи. Дело не в том, что они либо одиноки, либо связаны — многие переживают и то, и другое одновременно».

Стабильность и предсказуемость формируют социальное благополучие

Исследование вводит понятие «онтологической безопасности» — чувства предсказуемости и принадлежности, которое служит якорем для социального благополучия. Без него даже полная социальная жизнь может казаться хрупкой.

«Когда наша жизнь, включая социальную, становится более предсказуемой, мы склонны чувствовать себя в большей безопасности и целеустремлённее, — пояснил Холл. — Молодые люди ищут связи, переживая взлёты и падения на пути к взрослой жизни — период постоянных перемен, который, как мы надеемся, заканчивается большей стабильностью. Но с 1990-х годов тенденции свидетельствуют о том, что молодые люди откладывают важные жизненные решения, такие как покупка дома, вступление в брак или рождение детей, и эта отсрочка влияет на то, насколько связанными они себя чувствуют».

Для сравнения, участники исследования, которые сообщили о самом сильном социальном благополучии, как правило, были старше, менее подвержены стрессу и вели более предсказуемую жизнь. Хотя у них было меньше друзей, чем у молодых людей, их социальные сети были более стабильными.

Одиночество как переходный период

Исследование рисует обнадёживающую картину молодости, определяемой не изоляцией, а переходным периодом. Большинство молодых людей не изо всех сил пытаются найти друзей; они учатся тому, как сохранять их, адаптируясь к частым жизненным переменам.

Их моменты одиночества могут сигнализировать не о постоянной изоляции, а о «болезнях роста» — процессе построения интимности, стабильности и цели в обществе, где путь к взрослой жизни стал длиннее и более открытым, чем когда-либо прежде.

Больше информации: Jeffrey A. Hall et al, Lonely and connected in emerging adulthood: The ambivalence of sociality in a time of transitions, PLOS One (2025). DOI: 10.1371/journal.pone.0334787