Эксперт развеял миф о защите от вирусов на Ямале и назвал бесполезные лекарства

Доктор медицинских наук Сергей Токарев объяснил, почему суровые морозы Ямала не защищают местных жителей от вирусов. По его словам, вирусы действительно приходят в регион с отсрочкой, но причина не в географической отдаленности, а в низкой плотности населения — всего 0,7 человека на квадратный километр.

Специалист отметил, что самым опасным вирусом текущего периода является грипп, который уже выявлен в России, но до Ямала еще не дошел. Также циркулирует новый штамм коронавируса, опасный для групп риска.

Как отличить грипп от COVID-19

Токарев пояснил, что грипп начинается остро с высокой температуры, озноба, головной боли и мышечной слабости, тогда как коронавирус характеризуется медленным началом с насморком, болью в горле и постепенным повышением температуры. Точно определить вирус может только ПЦР-тест или врач.

Опасные ошибки самолечения

Эксперт предупредил об опасности самолечения, особенно для пожилых людей, детей и беременных женщин. Осложнения могут включать пневмонию, поражение нервной и сердечно-сосудистой систем.

Бесполезные препараты

«Не стоит скупать в аптеках иммуномодуляторы и иммуностимуляторы — они абсолютно бесполезны при ОРВИ», — заявил Токарев. К бесполезным средствам он отнес «Эргоферон», «Анаферон», «Оциллококцинум» и подобные препараты, назвав их пустой тратой денег.

Вместо этого врач рекомендовал симптоматическое лечение: жаропонижающие при высокой температуре, средства от кашля, обезболивающие, обильное теплое питье и промывание носа.

Польза северных ягод

Специалист отметил пользу местных ягод для профилактики заболеваний:

• Брусника богата витаминами А, В, С, РР, Е и обладает противовоспалительным действием
• Голубика содержит антиоксиданты, полезные для сердечно-сосудистой системы
• Клюква — природное жаропонижающее с противовирусным действием
• Черника нормализует пищеварение и обладает противомикробными свойствами

Интересный факт: несмотря на распространенное мнение, что холод убивает вирусы, исследования показывают, что многие вирусы лучше сохраняются при низких температурах. Например, вирус гриппа может оставаться активным на поверхностях при температуре около 0°C значительно дольше, чем при комнатной температуре.