Какие вирусы угрожают россиянам осенью

С наступлением осени и снижением температуры воздуха создаются благоприятные условия для распространения респираторных вирусов. В сочетании с увеличением скопления людей после летних отпусков вероятность заболеть значительно возрастает, предупреждает эксперт рынка НТИ «Хелснет», терапевт Центра новых медицинских технологий Александр Малов.

«Скопление людей осенью традиционно становится выше, чем летом. Это касается как общественного транспорта, так и офисов и учебных учреждений. В совокупности с низкой температурой это приводит к тому, что инфекции, распространяемые респираторным путем, циркулируют активнее. Вирусы демонстрируют большую устойчивость при низких температурах», — пояснил врач.

Специалист отметил, что существует множество вирусов, вызывающих респираторные инфекции, но основной набор, с которым люди сталкиваются осенью, включает: риновирусы, вирусы парагриппа, сезонный грипп, коронавирус и пневмовирусы. По словам Малова, не стоит пренебрегать визитами к врачу и диагностикой, поскольку даже то, что люди часто называют легкой простудой, может быть вызвано одним из этих патогенов.

«От многих вирусов, например гриппа, можно защититься с помощью вакцинации, но также важно помнить о базовых правилах гигиены: регулярно мыть руки, не касаться грязными руками лица и слизистых. Если вы заметили у себя признаки заболевания, не переносите болезнь на ногах. Это риск как для самого заболевшего, так и для окружающих его людей», — рекомендовал врач.

Интересно, что исторически осенний подъем заболеваемости респираторными инфекциями наблюдается ежегодно, причем пик обычно приходится на октябрь-ноябрь. Согласно данным многолетних наблюдений, именно в этот период отмечается наибольшая активность риновирусов и вирусов парагриппа, в то время как грипп чаще достигает своего пика в зимние месяцы.

ИИ: Своевременная вакцинация против гриппа, которая обычно проводится в сентябре-октябре, действительно может значительно снизить риски тяжелого течения болезни. Также стоит обратить внимание на поддержание иммунитета через сбалансированное питание, богатое витаминами, и адекватную физическую активность.