Психолог: у игроков 90-х мозг тренирован лучше, чем у современных геймеров

По мнению психолога Вероники Лихтенштейн, за последние 30 лет кардинально изменилось влияние видеоигр на мозг человека. Если раньше игры тренировали ум, то сегодня они скорее испытывают нашу психику. Современные дети иначе подходят к игровым вызовам и наградам, а многие проекты больше нацелены на формирование зависимости, чем на обучение.

Лихтенштейн ссылается прежде всего на 1990-е годы, когда, по её мнению, игры поощряли самостоятельное мышление. В то время для поиска решения часто приходилось обращаться к бумажным руководствам, советам друзей или проходить через сотни проб и ошибок. Стоит отметить, что тогда доминировали другие жанры — на полках чаще встречались стратегии и point-and-click квесты (например, культовая серия Monkey Island). Популярность последних особенно пострадала в последние десятилетия. Сегодня от решения большинства игровых задач нас отделяют 2–3 клика в смартфоне.

Ты боролся с проблемами, запоминал схемы, и только потом наконец смотрел концовку. Это давало ощущение, что ты действительно чего-то достиг. Твой мозг получал приличную, долгосрочную дозу удовлетворения, сравнимую с завершением сложного проекта.

Как подчеркнула психолог, многие современные игры построены на микротранзакциях, цель которых — вызвать лёгкий дискомфорт и естественное желание потратить деньги (например, на упрощения). Это часто идёт рука об руку с системой, собирающей данные о наших действиях, чтобы затем предложить нам наилучшее коммерческое предложение. Лихтенштейн сравнивает это с эффектом от фастфуда — он обеспечивает выброс дофамина, который, однако, очень быстро перестаёт действовать. Такие механики поощряют постоянную стимуляцию вместо медленного достижения удовлетворения, и наиболее уязвимыми для этого являются дети.

Игры 90-х бросали вызов для развития навыков. Сегодняшние проекты часто испытывают на прочность психическую устойчивость. Многие из них нацелены на отслеживание, эксплуатацию и формирование зависимости.

Речь идёт в основном о бесплатных проектах, сильно ориентированных на многопользовательскую игру и монетизацию (например, Fortnite). Они не предлагают законченного опыта, потому что из-за модели игры и регулярных обновлений игроки никогда не достигают фактического финала.

Интересно, что в последние годы наметился тренд на возвращение к сложным, «староschool» играм, требующим терпения и стратегического мышления. Это может быть реакцией на «быстрое» удовольствие от современных лайт-геймов. Некоторые исследования также показывают, что стратегические игры и головоломки, популярные в 90-е, действительно могут положительно влиять на когнитивные функции, такие как планирование и многозадачность.