Люди, доживающие до 100 лет и старше, часто обязаны своим долголетием сочетанию защитных генов и здоровых привычек. Исследователи оценивают, что генетика отвечает за 50% способности достичь преклонного возраста, в то время как образ жизни, включающий растительную диету, регулярную физическую
