Низкожировая веганская диета может снизить энергетическую плотность потребляемой пищи примерно на 30%, помогая людям потреблять меньше калорий, сохраняя при этом чувство сытости. Такой подход также был связан с потерей веса, даже несмотря на то, что участники не получали указаний ограничивать
Читать дальше →
