Мы все слышали совет: «Пей молоко — будут крепкие кости и здоровые зубы». Считается, что это помогает удовлетворить высокие потребности нашего организма в кальции. Однако наши клетки поддерживают уровень кальция максимально низким. Они достигают этого, буквально выкачивая ионы кальция из
Читать дальше →
