Хотя многие люди могут извлекать пользу из постановки жизненных целей, новое исследование под руководством Университета Кертина показало, что работа над недостижимыми целями может негативно сказаться на общем благополучии. Умение вовремя отказаться от цели или изменить её может быть так же важно,
Читать дальше →
Почти каждый четвертый взрослый в возрасте 60 лет и старше, изначально сообщавший о плохом самочувствии, смог вернуться к состоянию оптимального благополучия в течение трех лет. К такому выводу пришли исследователи из Университета Торонто (Канада) в работе, опубликованной 24 сентября 2025 года в
Читать дальше →
