Магнитные бури 9 октября 2025 года: прогноз и рекомендации

Магнитные бури оказывают влияние на внутренние ритмы человеческого организма: ухудшается концентрация внимания, снижается работоспособность, привычные нагрузки переносятся тяжелее. В группе риска находятся пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями.

Возмущения геомагнитного поля — это природные явления, на которые невозможно повлиять, но к которым можно подготовиться. Рассказываем о магнитной обстановке на четверг, 9 октября 2025 года.

Будут ли магнитные бури 9 октября и какой силы

Согласно расчетам, вероятность новых магнитных возмущений на 9 октября составляет 25%. Вероятность того, что они достигнут класса магнитных бурь, оценивается в 7%. Геомагнитный индекс Ap опустится до пяти единиц. Для сравнения: 7 октября этот показатель достигал 18 баллов.

Скорость солнечного ветра начнет снижаться и установится в диапазоне от 370 до 400 километров в секунду. Плотность плазмы существенно не изменится — значение останется повышенным, около четырех единиц. Индекс Кр уменьшится до трех баллов.

Что делать метеозависимым людям

Магнитные бури способны вызывать у метеозависимых людей различные неприятные симптомы. Многие в такие дни жалуются на головные боли, скачки артериального давления, повышенную усталость и беспричинное чувство тревоги.

В дни магнитных возмущений специалисты рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, недосыпания и чрезмерных физических нагрузок. Полезно больше времени проводить на свежем воздухе, поддерживать водный баланс, ограничить потребление сладостей и соли. Эти простые меры помогут снизить напряжение и улучшить самочувствие.

Тем, кто принимает лекарственные препараты, не следует забывать о рекомендациях врача — самостоятельно изменять дозировки нельзя даже при сильной головной боли. Хотя магнитные бури неизбежны, внимательное отношение к своему здоровью позволяет минимизировать их негативное влияние.

Советами по преодолению трудностей в периоды магнитных бурь поделилась терапевт ОН КЛИНИК Ольга Султанова:

• Поддерживайте режим дня. Необходимо вставать и ложиться в одно и то же время, чтобы организм ночью полноценно отдыхал и восстанавливался.
• Укрепляйте организм с помощью спорта. Здесь важна регулярность — она поможет приучить тело к здоровой привычке.
• Избегайте стрессовых факторов, старайтесь найти внутренние ресурсы для того, чтобы отпускать рабочие проблемы дома и полноценно отдыхать от забот.

Интересный факт: Магнитные бури — это следствие взаимодействия солнечного ветра с магнитным полем Земли. Самые сильные геомагнитные бури могут вызывать не только ухудшение самочувствия у людей, но и сбои в работе энергосистем, систем связи и навигации. Наиболее мощная за всю историю наблюдений геомагнитная буря, известная как «Событие Кэррингтона», произошла в 1859 году и вызвала отказы телеграфных систем по всей Европе и Северной Америке.

Рекомендация: Для отслеживания магнитной обстановки можно использовать специализированные приложения и сайты, которые предоставляют актуальную информацию о солнечной активности и геомагнитных возмущениях.