Ученые выяснили, как мозг перестраивается для настоящей многозадачности

Ученые из Джорджтаунского университета обнаружили, что мозг физически перестраивается по мере освоения навыка, превращая хорошо отработанные действия в автоматические. Это открытие бросает вызов устоявшемуся мнению о том, что люди не способны к настоящей многозадачности, и предполагает, что при достаточном опыте мозг может выполнять определенные действия одновременно, а не просто быстро переключаться между ними.

Исследование, опубликованное в Journal of Cognitive Neuroscience, показало, что после интенсивной тренировки активность мозга смещается из префронтальной коры (отвечающей за сознательное принятие решений) в височную кору (связанную с памятью и распознаванием объектов). Это позволяет «разгрузить» префронтальную кору для выполнения других задач.

«У нас есть еще один шаг в понимании того, как учится мозг, — говорит старший автор исследования, профессор нейронауки Максимилиан Ризенхубер. — Обнадеживает то, что многозадачности действительно можно научиться. Существует способ изменить архитектуру вашего мозга и задействовать другие его участки».

В ходе эксперимента добровольцы в течение 5-10 недель сортировали видоизмененные изображения автомобилей, выполнив более 30 000 попыток. Сканирование мозга до и после тренировки показало, что у участников сформировалась новая область в височной коре, специализирующаяся на автомобилях. Информация из этой области стала поступать напрямую к моторным центрам, минуя префронтальную кору.

«Опыт перестраивает мозг, обходя лобное "узкое место". Префронтальная кора остается свободной для всего, что вы хотите делать, увеличивая вашу способность к многозадачности», — объяснил Ризенхубер.

Исследователи также выяснили, что чем сильнее задача «выгружалась» из префронтальной коры, тем лучше участники справлялись со второй задачей одновременно. Это опровергает теорию о том, что мозг лишь создает иллюзию многозадачности, быстро переключая внимание.

«Мы показываем, что нейронные цепи действительно меняются, позволяя мозгу делать две вещи одновременно. Это настоящая многозадачность», — подчеркнул Ризенхубер.

Открытие имеет значение для понимания формирования привычек и компульсивного поведения: автоматические действия меньше поддаются сознательному контролю, поэтому простые попытки «думать о другом» могут не помочь избавиться от нежелательной привычки. Кроме того, результаты могут объяснить, почему люди способны учиться на протяжении всей жизни, в то время как современные системы ИИ с трудом осваивают новые навыки без ущерба для уже полученных знаний.