Посты с тегом: мышцы

ЗОЖ
Креатин может помочь нарастить мышцы даже без тренировок, выяснили исследователи
Креатин широко известен как добавка, поддерживающая рост мышц и спортивные результаты, однако исследователи всё чаще изучают, не выходят ли его преимущества далеко за пределы спортзала. Новые данные Техасского университета A&M показывают, что кре…
0
Новости / Наука
Учёные нашли причину возрастной потери мышечной силы — и возможный способ её обратить
Учёные из Университета Миссури обнаружили ранее упускаемую из виду причину возрастной потери мышечной силы. Исследование показало, что с возрастом нарушается связь между нервами и мышцами — это способствует развитию саркопении, возрастному снижению м…
1
Новости / Наука
Ген неандертальцев связан с большей мышечной массой у современных людей
Ген, унаследованный от неандертальцев десятки тысяч лет назад, связан с большей мышечной массой у некоторых современных людей. Реконструкции неандертальца и современного человека в Музее неандертальцев в Германии. Исследование связывает ген неандерта…
1
Новости / Наука
Ученые нашли соединение, способное «суперзарядить» восстановление стареющих мышц
Ученые из Университета Кюсю под руководством профессора Рюичи Тацуми обнаружили молекулу, способную усилить естественную систему восстановления мышц, которая с возрастом ухудшается. Результаты исследования были опубликованы 24 июля 2026 года в журнал…
1
Г
Гайды
Как накачать мышцы в Half Sword
Half Sword — уникальная игра даже на фоне других проектов с физическим средневековым боем. Одна из её особенностей — необходимость развивать мускулатуру персонажа по ходу игры. Мышцы помогают эффективнее владеть оружием и противостоять более сильным …
0