Самое грязное место в общественных туалетах — не сиденье унитаза

Общественные туалеты не так опасны, как кажется. Главная угроза исходит от того, что вы трогаете (и не смываете).

В среднем взрослый человек производит более литра мочи и более 100 граммов фекалий в день, выделяя при этом бактерии и вирусы. В загруженных и редко убираемых туалетах эти микроорганизмы быстро накапливаются, создавая «микробный суп».

Исследования выявили на поверхностях туалетов кишечные бактерии (кишечная палочка, клебсиелла), вирусы (норовирус, ротавирус), кожные бактерии (золотистый стафилококк, в том числе устойчивый к антибиотикам), а также яйца паразитов.

Однако, вопреки распространённому мнению, сиденье унитаза часто содержит меньше микробов, чем другие часто трогаемые поверхности. Дверные ручки, краны и кнопки смыва обычно более загрязнены, так как их касаются немытыми руками.

Более серьёзную опасность представляет смыв без закрытой крышки, создающий «туалетный шлейф» — аэрозоль из мельчайших капель с бактериями и вирусами, которые могут разлетаться на расстояние до 2 метров. Сушилки для рук также могут разносить микробы, если руки плохо вымыты.

Основные пути заражения в общественном туалете:

• Контакт кожи с загрязнёнными поверхностями.
• Прикосновение к лицу или еде немытыми руками.
• Вдыхание частиц из «туалетного шлейфа».
• Брызги туалетной воды.

Снизить риски помогут простые привычки:

• Используйте одноразовые накладки на сиденье или салфетки.
• Закрывайте крышку унитаза перед смывом.
• Тщательно мойте руки с мылом не менее 20 секунд.
• Носите с собой антисептик для рук.
• Отдавайте предпочтение бумажным полотенцам, а не сушилкам.
• Регулярно очищайте телефон и не пользуйтесь им в туалете.
• Протирайте пеленальные столики до и после использования.

Для большинства здоровых людей риск от сидения на общественном сиденье унитаза невелик. Основная защита — правильная гигиена рук и внимание к часто трогаемым поверхностям.