Врач объяснил, почему зимой люди острее реагируют на магнитные бури

Врач Андрей Тяжельников объяснил, почему в зимний период люди могут сильнее ощущать последствия геомагнитных бурь. По его словам, в холодное время года организм ослаблен: снижается иммунитет, падает активность, возникает дефицит витаминов. Короткий световой день и нехватка естественного света уменьшают выработку серотонина, известного как «гормон счастья». В таких условиях нервная система становится более чувствительной к любым внешним воздействиям, включая колебания магнитного поля Земли.

«А еще зимой чаще случаются перепады погоды, влажности и давления, что также может сделать реакцию на магнитные бури заметнее», — добавил специалист.

Холод сам по себе способствует сужению сосудов, что повышает артериальное давление и нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Это создает дополнительную уязвимость организма.

Интересно, что недомогание у метеозависимых людей может проявляться не только в момент самой бури, но и до ее начала или уже после окончания. Как пояснил Тяжельников, часть людей реагирует заранее на изменения в атмосфере, а у других симптомы возникают, когда организм уже переживает последствия нагрузки.

Врач дал рекомендации на периоды геомагнитной активности: следует избегать тяжелых физических нагрузок и недосыпа, ограничить потребление кофеина, алкоголя и тяжелой соленой пищи. Полезно пить больше воды и включать в рацион овощи и фрукты.

Напомним, что 9–10 декабря на Земле наблюдались магнитные бури уровня G2-G3 (умеренные и сильные). Они были вызваны выбросом плазмы от солнечной вспышки класса M8.1, произошедшей в ночь на 7 декабря. Несмотря на умеренную силу, вспышка находилась точно на линии «Солнце — Земля», что привело к почти фронтальному удару по магнитосфере нашей планеты.

ИИ: Связь между геомагнитными бурями и самочувствием человека — тема, которая активно изучается в рамках гелиобиологии. Хотя механизмы влияния до конца не ясны, статистические данные и наблюдения врачей подтверждают, что часть населения действительно испытывает дискомфорт в такие периоды. Зимний комплекс факторов — от холода до нехватки солнца — действительно может выступать в роли катализатора, обостряя чувствительность организма.