Диета, богатая омега-3 жирными кислотами, которые содержатся в основном в рыбьем жире, может помочь предотвратить развитие близорукости (миопии) у детей. В то же время высокое потребление насыщенных жиров, содержащихся в таких продуктах, как сливочное масло, пальмовое масло и красное мясо, может
Читать дальше →
