Магнитные бури 24 октября 2025 года: прогноз и рекомендации

В пятницу, 24 октября 2025 года, на Земле ожидается спокойная геомагнитная обстановка. Согласно прогнозам, выброс солнечной энергии, произошедший на текущей неделе, пройдет мимо нашей планеты. Индекс Кр в этот день не превысит двух единиц, что соответствует минимальному уровню активности.

Вероятность магнитных бурь 24 октября

Шанс на новые возмущения геомагнитного поля в пятницу составляет около 10%. Вероятность их роста до уровня магнитной бури не превышает трех процентов.

Геомагнитный индекс Ар начнет увеличиваться и в течение дня достигнет 10 единиц. Показатель F10.7, характеризующий радиоизлучение Солнца, поднимется до 150 баллов. Солнечный ветер продолжит снижать скорость — значение опустится до 380 километров в секунду, в то время как плотность плазмы увеличится до 4,5.

Рекомендации для метеозависимых людей

«Многие замечают, что в дни магнитных бурь усиливаются головные боли, скачет давление, появляется раздражительность или усталость. Все это — реакция сосудистой системы на изменения внешнего поля Земли», — рассказала рефлексотерапевт Ирина Старкова.

Она объяснила, что такие колебания особенно тяжело переносят люди с ослабленными сосудами. Во время бурь сосуды могут то спазмироваться, то чрезмерно расслабляться: организм теряет привычный ритм, а головной мозг и сердце получают меньше питания и кислорода.

Врач дополнила: «В китайской медицине шея — своеобразные ворота для кровоснабжения головы. Если мышцы напряжены, кровоток нарушается, и головной мозг острее реагирует на перепады давления. Простая утренняя зарядка или мягкое растяжение шеи помогает сохранить равновесие».

При магнитных бурях полезны спокойные прогулки, дыхательные упражнения, легкое самомассажное растирание кистей и стоп. Все, что улучшает циркуляцию, снижает нагрузку на сосуды.

«В такие дни не стоит перегружать себя физически или эмоционально. Полезен теплый режим дня: больше отдыха, спокойные прогулки, легкая еда», — порекомендовала эксперт.

Интересный факт: Магнитные бури — это не только земное явление. Они могут влиять на работу спутников, систем навигации и даже вызывать полярные сияния в необычных широтах. Самые сильные геомагнитные бури в истории, такие как «Событие Кэррингтона» 1859 года, вызывали отказы телеграфных систем по всему миру и полярные сияния, видимые даже в тропиках. Современные ученые постоянно мониторят солнечную активность, чтобы предупредить возможные последствия для технологической инфраструктуры.