После гроз и дождей на Кубани: воздух стал прохладнее, а море остаётся тёплым

В первый день августа на курортах Краснодарского края установилась комфортная погода после прошедших гроз и дождей. Температура воздуха немного понизилась, создавая приятную прохладу, однако морская вода сохраняет летнее тепло.

Согласно данным Краснодарского краевого центра по гидрометеорологии, температура воды в Черном море достигает:

• Сочи — рекордные +29°C
• Геленджик и Новороссийск — +27°C
• Анапа — +25°C
• Туапсе — +28°C

В Азовском море показатели чуть ниже:

• Ейск — +28°C
• Темрюк — +27°C
• Приморско-Ахтарск — +26°C

Морской климат продолжает оставаться благоприятным для отдыхающих. Морской воздух, насыщенный ионами и солями, оказывает оздоравливающее воздействие:

• Улучшает работу дыхательной системы
• Благотворно влияет на нервную систему
• Укрепляет иммунитет
• Способствует профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Солнечные ванны в умеренных количествах также полезны — они стимулируют выработку витамина D и повышают уровень серотонина, улучшая настроение. Однако врачи напоминают о необходимости соблюдать меры предосторожности: использовать солнцезащитные средства и избегать длительного пребывания на солнце в часы его наибольшей активности.

Интересный факт: в августе 2020 года температура воды в Черном море у берегов Сочи достигала +30°C, что стало абсолютным рекордом за всю историю наблюдений. Нынешние показатели близки к этим значениям, что делает купание особенно комфортным.