Посты с тегом: Средиземноморская диета

ЗОЖ
Средиземноморская диета связана со снижением риска инсульта у женщин
Исследование, опубликованное 4 февраля 2026 года в журнале Neurology Open Access, показало, что женщины, придерживающиеся средиземноморской диеты, имеют значительно более низкий риск инсульта. Наблюдение за более чем 105 тысячами женщин в течение 21 …
0
ЗОЖ
Средиземноморская диета улучшает здоровье десен и снижает воспаление
Средиземноморская диета может быть секретом здоровья десен и снижения воспаления. Фото: Shutterstock Люди в Великобритании, придерживающиеся средиземноморской диеты, с большей вероятностью имеют лучшее здоровье десен с потенциально более низким уро…
0
Новости / Наука
Средиземноморская диета с физнагрузкой снижает риск диабета на 31%
Сочетание средиземноморской диеты с физическими упражнениями и контролем калорий снижает риск диабета почти на треть. Фото: Shutterstock Новое исследование, проведенное учеными Гарвардской школы общественного здравоохранения, показало, что сочетани…
1
Новости / Наука
Средиземноморская диета помогает защитить память даже при генах Альцгеймера
Простой режим питания может помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера, даже для тех, кто находится в группе наибольшего генетического риска. Фото: Shutterstock Новое исследование, проведённое специалистами Mass General Brigham, Гарвардской школы …
1