Онлайн-тренировки мозга обратили вспять 10 лет старения памяти и обучения
Клиническое исследование Университета Макгилла впервые показало, что онлайн-тренировки мозга могут укреплять нейронные сети, отвечающие за обучение и память.
После 10 недель использования игрового приложения BrainHQ пожилые люди продемонстрировали значительное улучшение холинергической функции — ключевой химической системы мозга, которая обычно ухудшается с возрастом и влияет на внимание, память и принятие решений.
«Тренировки восстановили здоровье холинергической системы до уровня, типичного для людей на 10 лет моложе», — сообщил старший автор исследования доктор Этьен де Вилье-Сидани.
Поскольку болезнь Альцгеймера связана с резким снижением холинергической активности, эти результаты помогают объяснить предыдущие выводы о том, что такие упражнения могут снижать риск деменции и улучшать когнитивные функции.
BrainHQ включает скоростные когнитивные игры, которые адаптируются под возможности пользователя. Исследователи использовали специализированное ПЭТ-сканирование для визуализации изменений в мозге.
В исследовании участвовали 92 здоровых взрослых в возрасте 65 лет и старше. Участники, использовавшие BrainHQ, показали измеримое увеличение холинергической активности, в то время как контрольная группа, игравшая в обычные компьютерные игры, таких результатов не продемонстрировала.
Ученые сейчас готовят последующее исследование для оценки эффекта программы у людей с ранней стадией деменции.
0 комментариев