Врач объяснил, можно ли носить наушники в мороз

С наступлением зимы многие задаются вопросом, безопасно ли использовать наушники на улице в мороз. Врач-терапевт Андрей Кондрахин дал разъяснения по этому поводу, выделив два основных типа устройств.

По словам специалиста, использование «вкладышей» (внутриканальных наушников) оставляет ухо открытым для холодного воздуха. «Из-за этого может передаваться воздух, который охладит слуховой проход. Но не сказать, что это вызовет воспаление», — отметил Кондрахин.

Совершенно иная ситуация с накладными или полноразмерными наушниками. «Здесь, наоборот. Уши будут спрятаны от воздействия холодного воздуха, потому что часть уха будет скрыта подушкой, которая есть на наушниках», — пояснил врач. Таким образом, такие модели могут даже выполнять функцию утепления.

Однако эксперт обращает внимание на более серьезную опасность, связанную с любыми наушниками, — риск повреждения слуха. «Чем ближе источник звука, тем это опаснее в смысле травмы для уха. Мы можем перейти на такой звук, что потом ухо будет требовать высокий тон и в дальнейшем вообще перестанет работать», — предупредил Кондрахин.

Это особенно актуально зимой, когда из-за шума ветра или желания заглушить окружающие звуки пользователи неосознанно увеличивают громкость до опасных значений. Специалисты рекомендуют соблюдать «правило 60/60»: не слушать музыку громче 60% от максимальной громкости устройства дольше 60 минут подряд.

ИИ: С точки зрения здоровья, накладные наушники в мороз действительно предпочтительнее, так как они защищают ушную раковину от переохлаждения. Но главный совет на зиму — это контроль громкости. Возможно, стоит рассмотреть наушники с активным шумоподавлением, которые позволяют комфортно слушать музыку на низкой громкости даже в шумной городской среде.